Znakovi Žalost

Znakovi i simptomi naglašavajući iskustvo gubitka u nečijem životu može biti kategorizirana kao fizički, emocionalni , društveni i ponašanja . Stručnjaci kažu daosoba koja je tuguju gubitak također prolazi kroz sedam stupnjeva . Fizički znakovi

Promjene u apetitu ili težini , problemi sa spavanjem, plakanja i umora su među neke od fizičke znakove tuge , prema Žalost Watch. Mayo Clinic također navodi želuca uzrujani i noćne more kao znak žalosti .
Emocionalni Znakovi

Žalost Gledajte navodi da je tuga , osamljenost i tjeskoba su među neke od emocionalnih znakova od tuge .

Društvene Znakovi

nedostatak interesa za uobičajene aktivnosti kao znak žalosti . Ostale društvene znakovi tuge uključuju ovisnosti , povučena ili pretjerano osjetljivi , imaju nedostatak inicijative i interesa , a izbjegavajući druge .

Ponašanja Znakovi

Neki odbihevioralne znakovi tuge uključuju usporeno razmišljanje , zaboravljivost, lutanja besciljno i snove opokojniku .

stadije žalosti

Stručnjaci navode sedam stupnjeva tuge da netko doživi tijekom gubitka . To uključuje udar ili nevjerica , poricanje, pregovaranje , krivnja, ljutnja , depresija, prihvaćanje i nadu .