Lijekove za ublažavanje anksioznosti
Anksiozni poremećaji suklasifikacija mentalnih stanja zdravlja u kojemosoba doživljava ekstremne osjećaje terora , straha , tjeskobe i straha . Simptomi svih anksioznih poremećaja imaju fizičke i emocionalne komponente da bi terapija trebala baviti. Ne postoji " lijek" za bilo koji anksiozni poremećaj , ali postoji nekoliko opcija na raspolaganju kako bi se pojedinci nose sa svojim stanjem i dovesti punije, više zadovoljavajući živote liječenja . Lijekovi
Prema članku "liječenje tjeskobe s lijekovima " od Justine Kentu , MD , postojiniz lijekova koji liječe simptome anksioznosti . Ako ste bili s anksiozni poremećaj dijagnosticiran ili osjećaju da mogu imati jedan , vaš liječnik ili mentalnog zdravlja može propisati ili vam predlažem da započnete uzimanje anti - anksioznost lijekova . Postoje četiri vrste lijekova preporuča za liječenje tjeskobe .: Benzodiazepini, triciklički antidepresivi , selektivni inhibitori ponovne pohrane serotonina ( SSRI ) i serotonin - inhibitori ponovnog preuzimanja norepinefrina ( SNRI )
benzodiazepina uključuje Klonopin , Ativan , Librium i Xanax . Ovi lijekovi rade kako bi se smanjila anksioznost tijekom kratkog vremenskog razdoblja , tako da vaš liječnik može vam propisati lijekove za nekoliko tjedana, a zatim vas prebaciti na nešto drugo . Benzodiazepini su učinkoviti lijekovi , nego zato što oni zahtijevaju veću i veću dozu , kako vrijeme prolazi , mnogo zdrastvene strucnjake ih vide kao primjeren za za kratko razdoblje od samo vremena .
Tricikličke antidepresivi su korisni u liječenju općenitu tjeskobu poremećaja , paničnog poremećaja i opsesivno - kompulzivnog poremećaja . Tricyclics može se koristiti za duže vrijeme od benzodiazepina , ali može imati neke ozbiljne nuspojave uključujući spušta krvni tlak , kada stoji , zamagljen vid , urinarnih poteškoća , i vrtoglavica . Popularno triciklici su Tofranil i anafranil .
SSRI-a koriste se za liječenje simptoma oba tjeskobe i depresije te su korisne za nekoga doživljava oba uvjeta istovremeno. Celaxa , Lexapro , Prozac , Zoloft i Paxil obično poznate SSRI . Ovi lijekovi djeluju tako da inhibiraju sposobnost mozga da se ponovno apsorbirajunuerochemical serotonina , što povećava raspoloženje i osjećaj stabilnosti . Screenshot
dokazano je rad na sličan način SSRI-a jer oni smanjuju sposobnost mozga da se ponovno apsorbiraju serotonin i norepinefrin , dva kemikalije mozga mislili da će uvelike utjecati na raspoloženje i anksioznost razinama .
terapija
Još jedan učinkovit tretman za teške tjeskobe uključuje terapiju . Prema Nacionalnom institutu za mentalno zdravlje stranicama ,najučinkovitija terapija u liječenju teške tjeskobe je kognitivne bihevioralne terapije , ili CBT . Kognitivna bihevioralna terapija djeluje na dva načina , promjenom tuđe misaone obrasce o sebi , drugima i svojim brigama , i podešavanjem svoje ponašanje na one situacije koje se potiče tjeskobu . Za one koji pate od fobija (iracionalni strah , ali žestoko ) , izloženost terapija može pomoći da se smanji njihov strah polako ih izlažu situaciji da ih zastrašuje .
Self-help Tehnike
MayoClinic.com web sugerira da uz lijekove i terapije , osobe koje pate od anksioznih poremećaja također treba iskoristiti za samopomoć tehnike kako bi im pomogla nositi sa simptomima svoje bolesti i steći osjećaj kontrole i postignuće o njihovom napretku . Self- help tehnike za one koji pate od anksioznih poremećaja često uključuju opuštanje i povećava osjećaj smirenosti . Vizualizacija , Progresivno opuštanje mišića i vježbe disanja mogu pomoći netko doživljava početke tjeskobe preusmjeriti svoj fokus od njihove tjeskobe na svoje disanje ili mirnom okruženju . To pomaže smanjiti svoju tjeskobu i na kraju im daje veću kontrolu nad svojim odgovorima na anksioznost .
