Što očekivati od masaža cijelog tijela
Kad ste se masira ,maser ili maser kneads vašu kožu i mišiće kako bi vam dati opći osjećaj fizičkog blagostanja . Poruka olakšava Kinks i opušta mišiće . To može bitičin intimnosti ,propisano liječenje ililuksuzni užitak . Poruka za cijelo tijelo usredotočen ne samo na mišiće u leđima , ali i onih u glavi, licu , udovima i noge . Podešavanje
Većina cijelog tijela poruke održati na stolu za masažu . Stol će biti otprilike dva metra od tla i ima podstavu . Mnogi stolovi za masažu imati otvor na jednom kraju za nekoga da se udobno smjestite lice u. poruku za cijelo tijelo može održati u privatnoj sobi ili možda postoji drugi tablice poruka u bližoj okolici . Očekivati da će pronaći smirujući ugođaj s bijelim zidovima i na svirali - u klasičnu glazbu . Soba će se zagrijati i ako je vani hladno .
Poruka terapeut
Akoporuka je propisan kao dio medicinske terapije , što će najvjerojatnije vidjeti poruku terapeut . Poruka terapeuta završiti tečaj formalne obuke u tehnikama poruka . Ako uzimate poruku kao dio izletu u toplicama ,maser može imati neke formalne obuke ili su možda jednostavno provodili vrijeme gledajući i učenje kako izvesti poruke na njezin vlastiti.
Time
poruka za cijelo tijelo treba vremena . Očekivati da će potrošiti barem sat ili čak sat i pol na stolu poruka . Poruka tehničar ili terapeut može provesti više vremena na određenim dijelovima tijela od drugih . Akoterapeut osjeća dodatnu napetost u vratu , primjerice , ona može uzeti više vremena radeći na mišiće ima .
Tehnika
terapeut ili tehničar obavljanjefull - tijelo poruke će koristiti razne tehnike . Ona se može koristiti ventilatora milovati , pritiskom na dlan vaše tijelo u pokretu zmajem . Terapeut također može koristiti kružnim milovati , koristeći obje ruke odjednom , ili palac milovati , stavljajući joj palčeve na vašem tijelu , dok se prijavljuje firma pritisak . Ostale tehnike koje se koriste često su statički tlak ( palac smješteni na području svog tijela i drži ukočeno deset sekundi ili tako ) i knuckling ( bokser rotirajućim u rippling pokretu i stvaranje krugove na određenim dijelovima tijela ) .
druge pojedinosti
očekivati da će biti zatraženo da se svući . Možda se osigurati plaštem koji omogućuje pristup terapeut vašem tijelu . Vi vjerojatno će biti zatraženo da se ukloni svoje cipele kao dobro . Poruka za cijelo tijelo sadrži poruku stopala . Terapeut može koristiti ulja i losion kao ona radi kroz poruke . Ulje se može ugodno grije . Bilo losione i ulja će oprati kada istuširati .
