Kako koristiti progesteron kreme

Progesteron je hormon koji prirodno proizvodi u tijelu od strane jajnika i nadbubrežne žlijezde . Progesteron nosa može biti potrebna kako bi neutralizirali negativne zdravstvene učinke estrogena dominacije nakon menopauze , a mogu biti korisne za neke žene s PMS-om , hormonska neravnoteža , mioma i fibrocystic grudi . Progesteron kreme su dostupni over- the-counter . Oni proizvode neke nuspojave , i jednostavan za korištenje . Upute Screenshot
1

Neka vaše razine hormona provjereni od strane liječnika prije početka liječenja s progesterona kreme . Dok progesteron kreme su dostupne bez recepta , vaši simptomi mogu biti uzrokovan stanje koje zahtijeva liječenje
2

Izbjegavajte korištenje sintetički progesteron . ; to može uzrokovati značajne PMS - kao nuspojava . Prirodni kreme progesterona su dostupni u većini zdravlje i ljepotu trgovinama .
3

Provjerite dozu progesterona u kremu . To varira . Ako koristite proizvod s premalo progesterona , nećete dobiti bilo kakve zdravstvene beneficije .
4

početi koristiti progesteron vrhnje počevši od dana kada ovuliraju , odnosno 14 dana prije početka vaše sljedeći menstrualni ciklus . Počevši kremu ranije u svom ciklusu od dana ovulacije može poremetiti vaš prirodni ciklus , sprečavaju ovulaciju i uzrokovati povremene brljanje (koji bi se trebao riješiti u roku od nekoliko mjeseci korištenja ) .
5

Koristite 1 /8-1 /6 žličice vrhnja svaki dan, podijeljeno u dvije aplikacije . Taj iznos može biti povećan , ako nema poboljšanja simptoma je istaknuo . Budući dakoličina progesterona sadržane u različitim proizvodima varira , budite sigurni da ste dobivanje između 15 i 25 mg progesterona svaki dan .
6

Nanesite kremu na drugo područje kože sa svake uporabe kako bi se izbjeglo iritacije . Usredotočite se na područjima od tanke kože , kao što su želudac , grudi, unutarnje ruke i bedra . To će vam pomoći apsorpciju . Većina progesterona će se apsorbira kroz dlanove tijekom primjene .