O koža mijenja tijekom menopauze
Tipično , menopauza ne dogodi da se mlada žena . Prosječna dob menopauze je 51 , dati ili uzeti nekoliko godina . Daklemenopauzi žena je obično srednje dobi pa je njezina koža . Gubitak estrogena ječinjenica života za žene u menopauzi , a to može imati utjecaj na koži . Sada jevrijeme za početak vlaži , ako to već niste učinili . Proces
Kako starimo , naša koža postaje tanja i osjetljivija i krhka , u skladu s Mayo Clinic . Neki stariji ljudi imaju gotovo prozirna koža i možete jasno vidjeti vene ispod . U mladosti , estrogen nam pomaže održavati zdravu kosu i kožu .
Kad estrogen , koji je hormon , postaje manjkav tijekom menopauze , prestati ćemo proizvodnju prirodnih ulja koje smo nekoć učinio i koji čuvaju naše kože podmazuju podatnom . Staračke pjege , koje se također nazivaju jetre mjesta , može početi poskočiti . Cleveland Clinic primjećuje da koža će postati kosu i manje elastična tijekom tog razdoblja života žene ikoža je više vjerojatno da će bora zbog tih faktora .
Estrogen , kolagena i elastina
Kad naš opskrbe estrogena smanjuje , to uzrokuje naše kože na sag . Osim manjkom estrogena , mi više ne proizvode kolagen i elastin u potrebnim količinama , kada smo postali menopauzi . Elastina i kolagena su uz podršku i elastična bjelančevina koje čuvaju našu kožu čvrsta i zategnuta . Možda ćete primijetiti da vaša koža ne zarasta što je brže od ozljede , kao što je nekad i može se dogoditi da ste modricu lakše . To je zato što je naša koža više nije kao elastičan kao što je nekad bio .
Pore
Pore na našem licu zapravo dobili veći što smo dobi , jer smo gube elastičnost u našoj koži . Ako vaše pore su pune krhotina , poput mitesera , to također uzrokuje pore proširiti . Važno je učiniti dodatni napor kako bi se koža čisti .
Th Jastuk je otišao
Kodžena je u svojim menopauzi , ona će izgubiti neke od koje masnih jastuk ispod kože koja ga drži u potrazi splasnuti tijekom mlađim godinama . Osim toga , koža postaje kosu , jer mi ne proizvodimo toliko ulja . Ovo ulje se zove sebum . Mi također prestati proizvoditi onoliko melanocita , što nas čini ranjivijima i osjetljiva na sunce i njegovih štetnih zraka . Melanocita uvjetom nas s ultra - violet zaštite od zračenja , kada smo bili mlađi .
Držite hidratizirana i hidratizirati
Menopauseatoz.com primjećuje da druga pitanja kože mogu se pojaviti tijekom menopauze , uključujući pojavom sitnih vena . Međutim , problemi s kožom će se razlikovati od žene do žene , jer nitko nema identične iskustvo tijekom menopauze . Pijenje puno vode i sami hidratantna iznutra će vam pomoći zadržati kožu vlažnom. Rutinski primjene hidratantnu kremu za kožu je takođerpotrebno.
Učiniti ono što mogu
Gravity uzima svoj danak , kao što smo dobi . Genetika također igra ulogu u tome kako će koža stoji test vremena . Dakle, učiniti ono što mogu kako bi zaštitili svoju kožu . Pravo jesti, uzeti dnevnu vitamina , vježbe , zaštititi svoju kožu od sunca i ulagati u neke dobre krema .
