Razlog za vruće trepće
Iako valunzi suznak menopauze , oni nisu samo problem u menopauzi . Hot trepće dogoditi da žene svih dobnih skupina , kada dođe do prekida u hormonalnoj ravnoteži , najčešće ravnotežu estrogena . Hormonska fluktuacije može dogoditi tijekom mjesečnog menstruacija, trudnoća, menopauza i drugih srodnih ženskih problema .
Stresa i tjeskobe
Iako stres i anksioznost se definira kao " mentalnog zdravlja " pitanja , oni i dalje utjecati na fizikalne kemije u vašem tijelu . Adrenalin također igra ulogu u uzrok valunga , što je uobičajeno u borbi za oba stresa i tjeskobe . Kad je nalet adrenalina u vašem tijelu ,otkucaji srca se ubrzava , naravno, podizanje temperature u tijelu , što može dovesti na vrući bljesak .
Pretilost
Pretilost uzrokuje valunge . Budući da je pretilo uzrokuje da tijelo raditi , a posebno srce . Težesrce mora raditi ,više energije je potrebno da bi tijelo cool. Hot trepće suznak stresa na srce i druge zahtjeve koji se stavljaju na tijelo . Hot trepće uzrokovati znojenje , što je jedan od načina natijelo se hladi off .
Dijeta
Svatko reagira drugačije na različite vrste hrane . Kakotijelo funkcionira probaviti tu hranu je također različita . No, postoje namirnice koje se zna podići vaše tijelo prirodno topla, poput začinjene hrane , što može uzrokovati valunge . Previše kofeina može uzrokovati valunge . Kofein jestimulans i previše toga može povećati broj otkucaja srca .
Pušenje
pušenje može igrati veliku ulogu u valunga godina prije menopauze počinje . U studiji učinjeno na 1087 žena , 56 posto reklo da ima valunge .