Koji su razlozi za rano menstrualnog ciklusa

? Većina žena će patiti od nepravilnih menstruacije u nekom trenutku u njihovom životu . Te žene se približavaju menopauzi ,vrijeme života kada menstrualnog ciklusa prestaje , su na još veći rizik od doživljavanja neredovite cikluse , pogotovo rani menstrualnog ciklusa . Za mnoge ,pojava početkom menstrualnog ciklusa može biti vrlo destruktivan i , ako se ne liječi ,stanje može pogoršati . Što je Rano je menstrualni ciklus ?

Normalan menstrualni ciklus varira 23-35 dan između razdoblja ciklus započeti dana . Rano menstrualni ciklus jeciklus koji pocinje manje od 23 dana od posljednjeg ciklusa početak dana . Rano menstrualni ciklusi su također poznat kao anovulacijskih ciklusa , jer jerazlog što se dogodi je dajaje nije dobro razvijena , tako da ne sazrijevaju i ne oslobađaju tijekom ciklusa .

Vrste nepravilnog menstrualnog ciklusi

Postoji nekoliko različitih vrsta nepravilnih menstrualnih ciklusa klasificirani s početkom menstrualnog cycles.Polymenorrhea je kadaučestalost razdoblja je 21 dana ili less.Oligomenorrhea je rijedak razdoblja koje se javljaju više od 35 dana , osim . Oni s oligomenorejom također imaju kratke cikluse , u trajanju od tri dana ili less.Amenorrhea jepotpuni izostanak menstrualnog ciklusa za više od 60 dana. Ovo stanje se obično javlja tijekom trudnoće ili dojenja , ali također može pojaviti u drugim ženama .
Psihološki uzroci

Psihološki faktori koji uzrokuju rane menstrualne cikluse , ali su rijetki može dogoditi . Anksioznost , dnevni stres i umor može utjecati na fizičko blagostanje tijela i promijeniti ravnotežu kemikalija , uključujući hormone . Ti čimbenici mogu proizvesti fizičke čimbenike koji mogu dovesti do ranih menstrualnog ciklusa . Doživjeti rane menstrualnog ciklusa može izazvati više emocionalni stres , koja uzrokuje rane menstrualne cikluse , koji je završio u kontinuiranom remeti ciklus . Žene moraju obratiti pozornost na te znakove i učiniti napor da promijeni čimbenici stresa u svojim životima .
Fizička uzrokuje

menstrualnog ciklusa ovise o razini hormona , uključujući i estrogen i progesterona . Oba Ti hormoni reguliraju ovulacije , što utječe na duljinu menstrualnog ciklusa . Kad ti hormoni postati neuravnotežen , ovulacija je poremećen i početkom menstrualnog ciklusa pojavljuju .

Tretmani

Postoji nekoliko opcija na raspolaganju kako bi se regulirati i spriječiti prijevremene menstrualnog ciklusa liječenja . Najbolji pristup biokombinacija sljedećih opcija: Promjene u načinu života --- Akožena doživljava rane menstrualne cikluse zbog psiholoških razloga , kao što su stres i umor , a zatim promjene načina života su vrlo važni . Dodavanje redovito vježbanje kao dio vašeg rutinu također mogu pomoći , pogotovo stres - smanjenje vježbe poput tai chija ili joge . Promjene u prehrani također može pomoći regulirati hormone . Namirnice kao što su soja , jabuke , trešnje, riže , pšenice i slatki krumpir sve se zna za promicanje estrogena production.Alternative lijekove --- Postoje dvije vrste biljnih dodataka koji mogu pomoći vratiti ravnotežu hormona . Phytoestrogenic bilje, poput cimicifuga , sadrže biljne - izvedeni estrogenih spojeva . Iako su ove biljke u početku može pomoći uspostaviti ravnotežu hormona , treba biti oprezan jer se pomoću njih predugo može uzrokovati tijelo zaustaviti proizvodnju estrogena , stoga uzrokuje dugoročne probleme . Non - estrogenih bilje ne sadrže spojeve estrogena , ali neki poput Macafem može hraniti hipofize i endokrini žlijezde , stimulirajući ih , naravno, za proizvodnju lijekova hormones.Prescription --- U ekstremnim slučajevima , hormonske nadomjesne terapije može biti potrebno uravnotežiti razinu hormona . Propast ovog tečaja akcije je da postoje mnoge nuspojave koje mogu biti više uznemiruje od ranih menstrualnog ciklusa .