Fizički simptomi ovulacije

Ovulacija jedio ženskog redovitim mjesečnim menstrualnog ciklusa . Tijekom tog vremena ,jaje je izdana od strane jajnika , ažena može zatrudnjeti ako spermiji sjedinjuje s jajima . Za žene koje ne žele koristiti kontrolu rađanja recept , ali ne žele zatrudnjeti , znajući kad ovuliraju je bitno . Isto tako , za žene koje pokušavaju zatrudnjeti , znajući dana su najplodnije može im pomoći da shvati . Srećom za žene u obje skupine , vidljivi simptomi prate ovulaciju . Tjelesna temperatura

Tijekom ovulacije ,tjelesna temperatura će malo podići . Za ova metoda biti točni , morate znati što vaš redoviti tjelesna temperatura je tijekom određenog vremenskog razdoblja . Većina stručnjaka pokazuju crtati temperaturu za najmanje dva mjeseca prije oslanjajući se na testu temperature tijela za ovulaciju . Vi ćete početi uzimati temperature prva stvar svakog jutra i evidentiranja broja na grafikonu . Tijekom ovulacije , primijetit ćete i na blagi porast temperature od oko 0,4-0,6 stupnjeva .
Cervikalna sluz

Tijekom ovulacije , sluz pušten iz maternice će znatnih promjena u količini i dosljednosti . Budući da su sluz pomagala u najavljujući spermu do jaja ,tijelo prirodno povećava količinu sluzi se oslobađa za vrijeme ovulacije . Osim toga , sluz koja je obično gusta i blijed postaje jasno i skliski , baš kao i bjelanjke .
Trbuhu Bol

Oko 20 posto žena će doživjeti nelagodu tijekom ovulacije , što je uzrokovanojaje kreće niz jajovod . Bol se razlikuju od žene do žene , ali uglavnom će uključivati ​​tupu bol ili oštre boli . Bolovi se obično će biti usmjeren u pravu donjem dijelu trbuha . Za neke žene , bolovi su kratki , u trajanju od samonekoliko sekundi do nekoliko minuta , za druge oni mogu trajati satima .

Povećan libido

Tijekom ovulacije , mnoge žene će doživjeti primjetan porast libida . To je tijelo, način pozivajući žene da ima spolni odnos , što je dovelo do oplodnje jajašca . Povećana želja nijeNajsigurniji fizički simptom ovulacije , ali ako se pojave drugi znakovi osim povećanja libida , to je vjerojatnije da ovuliraju .
Acne

Promjene u razinama hormona tijekom ovulacije može uzrokovatitijelo za proizvodnju veće količine ulja koja su izdana na kožu . Kada se to dogodi , mnoge žene imaju porast u iznosu od prištića na koži . Obično , oni se nalaze u "T- zonu" u lice , ili na čelo , nos i brada . Kao i do povećanja libida ,izbijanje akni može bitirezultat drugih čimbenika , a treba uzeti u obzir samo kao znak ovulacije kada drugi simptomi također su iskusni .