Kako liječiti ženstveno svrbež & Suhoća

vaginalno područje ženskog tijela je vrlo osjetljiva . Postoje slučajevi u kojima ženstvena svrbež i suhoća može dogoditi u ovom području nadmetanje . To neugodno stanje može biti uzrokovan različitim uvjetima , uključujući vaginitis , gljivične infekcije , alergene , menopauze čak i stresa . Liječnik će možda trebati biti konzultirani kako bi se utvrdio uzrok u vašem slučaju , ali često možete liječiti suhoću i svrbež kod kuće dobiti olakšanje . To je ono što vam je potrebno
bijele tkanine Pretraživati ​​pamučno donje rublje
Estrogen - based kreme
Omega - 3 dodataka Pretraživati ​​jogurta
Prikazati više uputa
1

Vidjeti svoj ​​ginekologa ili liječnika opće prakse kako bi se utvrdio uzrok vaše vaginalne suhoće i svrbeža . Nakon štose utvrdi uzrok , pravilno liječenje može početi . Na primjer , ako je vaš liječnik dijagnosticira kvasac infekcije , te će vjerojatno trebati anti - gljivične pripremu ga liječiti .
2

Očistite svoje vagine nježno nekoliko puta dnevno . Koristite običnu vodu iz slavine ili destiliranom vodom . Ne koristite sapun ili drugih sredstava za čišćenje , jer to može dodatno iritirati područje . Osušite sa čistom bijelom krpom .
3

Nosite komotnu tanki pamuk rublje , a boluje od vaginalnog svrbeža i suhoće . Vi svibanj želite promijeniti svoje donje rublje , dva puta dnevno za održavanje čistoće . Nikada nemojte staviti baby puder ili druge praha na vašem području vagine , jer to može povećati iritaciju i svrbež .
4

Nanesite kremu na bazi estrogena na suhoću vagine . Potražite over - the-counter kreme ili gela koji tvrdi da će navlažite površinu za jedan dan ili više . Testirajte proizvod na vrlo malom području vagine kako bi se osiguralo da nema negativne učinke na njega .
5

Vraćanje vlage na svoju vaginu , naravno, uz konzumiranje ribe ulja koje sadrže omega -3 . Možete jesti svježe losos, skuša, iverak i tune . Dodataka koji sadrže riblje ulje također su dostupni i mogu se poduzeti kako bi se pomoći da povrate zdravlje vaginalne povećavajući proizvodnju hormona .
6

konzumirati jogurt sadrži žive kulture promicati rast zdravih bakterija u rodnicu . To je posebno važno ako imate gljivičnu infekciju ili ako uzimate antibiotike , što može ubiti off "dobre " bakterije u vašem sustavu .