Koji su uzroci valunga i pregrijavanja
menopauzi žene pate od povlačenja estrogena . Nagli smanjenje rezultata estrogena u hormonska neravnoteža , što dovodi do valunga i pregrijavanja .
Uloga hipotalamusa
hipotalamusu na dnu kontrola mozga temperatura tijela uz funkcioniranje drugih tjelesnim procesima . Do smanjenja estrogena u menopauzi remeti hipotalamus ' funkciju , što rezultira valunga i pregrijavanja .
Kako se to događa
topline kontroli regija vaš mozak misli da jetijelo mora dati toplinu . To dovodi do širenja krvnih žila , povećanje otkucaja srca i otvaranje žlijezda znojnica - . Rezultira neugodnim valunga i pregrijavanja
Ostali čimbenici
Nove studije na Sveučilište u Illinoisu , Sveučilište u Marylandu i Sveučilišta Johns Hopkins pokazali su da žene koje imaju problema s težinom ili onih koji puše ili piju alkohol redovito imaju veću vjerojatnost od drugih da će patiti od vrućine i pregrijavanja tijekom menopauze .
Trigger Foods
Neke namirnice - kao što su šećeri , vrućim začinima i kofein - . mogu krenuti valunge kod nekih žena , kao i