Bilje za Klimakterij promjene raspoloženja
Ako ste u bolovi od menopauze i doživljava promjene raspoloženja , to je vjerojatnoposljedica fluktuacije hormona . Ako otkrijete da ste leti s ručkom , pretjeruješ na situacije ili doživljava plač raditi scene , tu su i biljni tretmani koji će vam pomoći . Fitoestrogena Versus Non - estrogenih
Postoje dva pristupa u rješavanju menopauzi raspoloženja koriste biljne pripravke . Postoje phytoestrogenic bilje, poput cimicifuga , koji sadrže estrogene , a tu su i ne- estrogenih bilje, poput maca , koji ne sadrže estrogene , ali rade kao dobro . Fitoestrogeni su usporedivi s estrogena u našim tijelima i koje mnoge žene u menopauzi nedostaje . Međutim , prema Natural - progesteron estrogen - supplements.com , non- estrogenih bilja su prednost , jer je žensko tijelo će na kraju proizvesti manje od vlastitog estrogena , ako se uzimaju fitoestrogena bilja . Non - estrogenih bilja navodno hraniti hormonalne žlijezde , što ih rade bolje , ali zapravo ne sadrže estrogen .
Maca
Razmislite o korištenju Maca , što jebiljka uzgaja u Peruu koja se koristi već stoljećima od strane Peruanci za snagu , izdržljivost, izdržljivost i povećanog libida . Žene u menopauzi mogu naći da oni početi osjećati bolje nakon uzimanja Maca . Ova biljka ne sadrži estrogen , ali , kao i hmelja , ima estrogenske učinke na ženskom tijelu .
Crna Cohosh
Crna cohosh je korišten od strane Indijanaca za liječenje bezbroj uvjeta , a mnogi smatraju kako bi se uklonili simptome menopauze zbog svoje učinke estrogena , prema Womentowomen.com . Crna cohosh je opisao kao biljka koja oponaša i podržava estrogena .
Hmelj
Prema Mothernature.com , hmelj ima umirujuće i umirujući učinak na tijelo . Ako se ne osjećate nervozni , zabrinuti , razdražljivi ili nervozni , uzimajući hmelja može biti rješenje . Hmelj sadrži komponente koje imaju estrogenu sličan učinak i navodno povećava razinu estrogena u menopauzi.
Slatki korijen
Sladić podiže razina progesterona , a istovremeno snižavanje razine estrogena , prema Holisticonline.com . Sladić se sastoji od kortizon - poput komponenti koje su usporedive s onima u nadbubrežne žlijezde . Smatra se da je ovaj korijen djeluje kao stimulans za nadbubrežne žlijezde kao okrepljujućeg svojstva . Nemojte koristiti slatki korijen , ako imate visok krvni tlak ili ako uzimate DIGITALIS - based droge . Slatki također može iscrpiti kalija .
Ginkgo biloba
Ginkgo biloba ekstrakt je rekao da se blagotvorno na krvožilni sustav , jer to povećava protok krvi . Ona je također navodno pomaže jasne kognitivne probleme, ili sindrom fuzzy mozga .
Ginseng
Mothernature.com savjetuje da ginseng jedobar lijek za vruće trepće . Neke žene u menopauzi pate od kognitivnih problema ili ono što je opisano kao nejasna ili maglovita mozga , uzrokovane niskom razinom estrogena i ginseng je rekao za poboljšanje kognitivnih sposobnosti . Ginseng također povećava razinu energije .
