Kako smanjiti pušiti

Pušenje redovima kao broj 1 uzrok prerane smrti u SAD-u , ubijanje Amerikanaca svakodnevno od raka i srčanih i plućnih bolesti , prema National Institutes of Health . Unatoč ozbiljnosti navike , ako stepušač , odvikavanje , pa čak i smanjenje svoj ​​dnevni unos duhana može činiti zastrašujuće . Ali to može biti učinjeno . Postoje mnoge metode dostupne danas će vam pomoći da se smanji iznos pušite, vaš prvi korak u postizanju svoj ​​krajnji cilj quitting.Things morat ćete
Mock cigareta Pretraživati ​​Gum
čačkalica katalog grupe za podršku
Nikotin - zamjenski proizvodi

*

*

Ovisnost
Ovisnost

  1. Kako kontrolirati Kašalj Kad odvikavanje od pušenja
  2. Kako prestati pušiti kad pio
  3. Kako smanjiti opasnost od pušenja
  4. Kako poboljšati plućima nakon odvikavanje od pušenja
  5. Kako prevladati Duhan Ovisnost
  6. Kako Naravno prestati pušiti
  7. Kako prestati pušiti za dijabetičare
  8. Kako se nositi s anksioznost Nakon odvikavanje od pušenja
  9. Kako izbjeći prejedanje Kad odvikavanje od pušenja
  10. Kako smanjiti nadutost