Što to znači za biti ko - Ovisno
? Co - ovisnost ili odnos ovisnost jenaučeno ponašanje koje izaziva ljude da čine emotivno destruktivno ili uvredljivog odnosa . Ovaj pojam izvorno iz ljudi koji su bili u odnosima s kemijski ovisnih partnerima , ali od 2010 to uključuje svakoga koji su uključeni u disfunkcionalne obitelji ili odnosa . Korijeni
Codependency često ukorijenjeni u djetinjstvu , prema WebMD . Problemi u obitelji, kao što je roditelj koji ima ovisnost ili mentalna bolest , često dolazi do codependency kasnije u životu . Članovi obitelji ne razgovaraju o svojim problemima , umjesto toga skriti probleme i potiskuju osjećaje . Djeca razvijaju suočavanja mehanizme kao što su odreda i nonconfrontation da im pomogne izbjegavati teške emocije . Kao odrasle osobe , oni ne vjeruju drugima i imaju nisko samopoštovanje .
Izrazi
codependent ljudi imaju duboke emocionalne rane , sudjelovati u self- destruktivne ponašanja, kao što su droga i alkohol zlostavljanje , i postati uključeni u nezdravim vezama . Sveučilište u Novom Meksiku , objašnjava da su mnogi ljudi codependent zaplesti u odnosima koji su slični odnosima kojima su svjedočili ili doživjeli u djetinjstvu . Više žena nego muškaraca su označene kao codependent zbog njihovog odnosa orijentirane prirode , prema WebMD .
Prevencija /Rješenje
Sveučilište u Novom Meksiku ukazuje da codependency se može liječiti , ali to uključuje samopregled i učenje novih vještina stresom . Ponekad profesionalno savjetovanje je potrebno kako bi se ljudi otrgnuti od destruktivnih codependent odnosa . WebMD preporučuje uključivanje grupne terapije ili 12 - korak program je .
