Koji su učinci kofeina na djecu ?
Kofein ,droga pronađena u kave , soka , ledenog čaja i čokolade , utječe na središnji živčani sustav djece . Male doze mogu povećati svoju sposobnost koncentracije , ali u velikim dozama , uzima redovito , to može imati štetne učinke , uključujući ovisnosti . Koštane mase može utjecati na gubitak mineralne da kofein uzrokuje . Zamjena kofeinom pića za hranjivih tvari i pića utječe na cjelokupno zdravlje djeteta . Kofeinom pića također može utjecati na cjelokupno zdravlje i ponašanje djece . Ovisnost
Kofein može stvoriti ovisnost u svakoga tko ga proguta redovito , čak i kad se uzme u umjerenim i malim dozama . Povlačenje simptoma iskusni djece koja su postali ovisni o kofeinu su slični simptomima odvikavanja doživjeli od strane odraslih . Neki od tih simptoma uključuju pospanost , razdražljivost i poteškoće u razmišljanju jasno .
Koštane mase
Kosti djece još uvijek raste , i nastavio konzumiranje kofeina koči taj proces . Kofein uzrokuje višak izlučivanje kalcija i magnezija putem urina . Kalcij i magnezij su neophodni za stvaranje jake kosti igubitak velikih količina tih minerala može utjecati na rast kostiju u djece .
Prehrana
kofeinom pića često zamjenjuju za više hranjivih napitaka, kao što su mlijeko, sok ili voda . Osim toga , česta konzumacija tih napitaka može ispuniti djetetov želudac , smanjuje apetit za hranjivih tvari . Kombinacija ova dva čimbenika može pridonijeti nedostatka ukupnom prehrambene vrijednosti u dječjoj prehrani .
Soda
Caffeinated bikarbone , posebno , može biti štetan za dječje zdravlje . Ovi sokovi sadrže fosfornu kiselinu , koja može i erodirati zubnu caklinu i dovesti do lomova kostiju . Osim toga ,kombinacija kofeina i carbonation može izazvati refluks u djece , što može dovesti do mnogih dječjih bolesti , uključujući infekcije uha i prehlade .
Ponašanje
Djeca koja piti kofein može imati poteškoća u koncentraciji u školi . Oni mogu postati zabrinuti i nervozni zbog kofeina u svojoj prehrani , odnosno sklonije emocionalni odgovor . Ovi simptomi se odnose na količinu kofeina redovito proguta, s visokom razinom kofeina stvara izraženije simptome nego malim dozama .
