O pretilosti u djece

postojirastuća zabrinutost s pretilošću i djece . Prema istraživanjima , 25 posto djece mlađe od 19 godina je pretilo . Postotak pretile djece je postupno rasla tijekom posljednjih 30 godina, udvostručenje broja od prije 30 godina . Stručnjaci vjerujuporast pretilosti je zbog promjene u američkoj prehrani , koja sada sadrži povećanu masti i ugljikohidrata . Značaj

Djeca koja su pretilo ili pretežak imaju povećani rizik od nekoliko zdravstvenih stanja, uključujući dijabetes , srčanih problema , raka , visokog kolesterola i visokog krvnog tlaka .

Razmatranja

Istraživanja su pokazala da djeca koja imaju problema s težinom imaju 75 posto šanse da bude pretilo u odrasloj dobi .
Meal Veličina

prosječni obrok je narasla u veličini i doprinose rastućim problemom pretilosti . Ne samo da su odrasli jedu dijelove koje su prevelike , ali djeca su također konzumiraju veće dijelove pakiranja na dodatnih kalorija i kilograma .
Potencijalni

Liječnici predviđaju da porast pretilosti u dječjoj dobi i dalje će rasti , a do 2010 , oko 46 posto djece u Sjevernoj i Južnoj Americi će biti pretili .
Prevencija /Solution

prema American Academy of Pediatrics ,najbolji način u borbi protiv dječje pretilosti je eliminirati masne hrane , i uključiti zdravije prehrane bogate povrće, voće, nemasno meso i cjelovitih žitarica . Oni također poticati djecu da budu fizički aktivni , koji će pomoći u izgradnji mišića i smanjenje masnoće .