Što je savršena težina?

Izraz "savršena težina" razlikuje se od osobe do osobe i na nju utječe nekoliko čimbenika kao što su dob, spol, visina, sastav tijela i cjelokupno zdravlje. Iako postoje utvrđene smjernice i indeksi poput indeksa tjelesne mase (BMI) koji nude raspone za zdravu težinu, "savršenu težinu" treba procijeniti i odrediti pojedinačno.

*

*

Weight Watchers
Weight Watchers

  1. Koliko šestogodišnjak teži?
  2. Temeljni plan Hrana za Weight Watchers
  3. Kako koristiti Weight Watchers bodova Flex
  4. Ako imate 108 funti i imate 11, je li to višak kilograma za vašu dob?
  5. Kako pronaći kompatibilnog Weight Watchers sastanak blizu vas
  6. Kako izračunati težina bodova
  7. Koliko bi učenik drugog razreda trebao biti težak?
  8. Rizici saharina
  9. Kako li Weight Watchers kao vegetarijanac
  10. Kako znati koliko je Weight Watchers bodova dobivate