Kako bi zadovoljio žudnju S 2 točke Grickalice ( Weight Watchers )

kada glad štrajkovi ili osjećate potrebu za snack , ima dosta zdrav izbor za izabrati iz koje mogu zadovoljiti svoje craving.Many grickalice mogu se naći da se računaju kao 2 boda ili manje na Weight Watchers Momentum Plan.Even ako ne slijede Weight Watchers plana , ove grickalice su niske u kalorija i može pomoći zadovoljiti vašu želju . Upute Screenshot
1

** slano žudnja **

- 2 šalice običnog mikrovalna kokice = 2 boda

- 11 pečeni stil čipsa = 2 boda

- 7. redovna tipa čips = 2 boda

- 20 kikiriki, indijski oraščić 7 ili 12 badema = 2 boda
2

** SWEET žudnja **

- Većina od 100 kalorija, paketi su samo 2 boda . ( Budite sigurni da provjeriti naljepnicu - neki su 3 boda )

- Rice Krispie poslastica - dućan kupili , individualno zamotan = 2 boda

- želea 100 kalorija Pack - vanilija , čokolada ili Tapioca = 2 boda

- Keksi : 2 Slika Newtonu kolačiće ili 2 Čokolada Sandwich kreme ili 2 tipa kolača kolačiće = 2 boda

- 1 kup Kellogg Froot Loops = 2 boda
3

** hrskavo žudnja **

- povrće poput krastavaca , paprike i celera su svi nula bodova vrijednosti . Ali vi ih možete umočiti u 2 žlice meda i senfa lite ili 1 žlica Hidden Valley Ranch Original odijevanja za samo 2 boda

- . Ako želite koristiti nešto više kao dip - 1/2 šalice bezmasno kiselo vrhnje i 2 boda . Možete dodati luk u prahu ili sušene mljeveno luk
Srpski