Kako Usporedite vitamin kvalitete Istraživanja

Vitamini , ili dodataka prehrani , da polaže pravo na njihovoj korisnosti i učinkovitosti pozivajući se na istraživanja . Kako možete reći dobre studije od onih koji nisu tako dobri ? Kvaliteta Istraživanje

Dobra kvaliteta istraživanja obuhvaćaju najmanje jedan klinički pokus . Kliničko ispitivanje ispituje učinke na skupinu uzimanje vitamina u odnosu na kontrolnu skupinu . Bolje suđenja više , sadrže više predmeta ispitivanja , te uključuju rezultate testova krvi . Laboratorijski eksperimenti na stabilnost i ujednačenost proizvoda također bi trebali biti uključeni .
Oglasi

Prema Federal Trade Commission , istraživanja koja su navedena u oglasima mora biti obrazloženi . Akovitamina prodavatelj tvrdi davitamin ima određeni učinak na temelju " istraživanjima ",prodavatelj mora napravitidokazi dostupni javnosti .
Publikacije

istraživanja kvalitete studija su objavljeni u recenziranim medicinskim časopisima , a može se naći u Međunarodnom bibliografske podatke o dijetetski dodataka ( IBIDS ) baze podataka .
Znakovi upozorenja

Food and Drug Administration savjetuje građane da ne vjeruju vitamina istraživačke studije podatke koji se šalju putem e-pošte , pogotovo akoe čini odvažne tvrdnje , je u svim velikim slovima , odnosno zahtjeva koje proslijediti sadržaja . Osim toga , trebali biste biti oprezni istraživačkog studija on-line podatke koje je nejasno ili u pratnji reklamama .