Sintetička usporedbi s prirodnim vitaminima

Možete pronaći prirodan kao i sintetičkih vitamina u bilo lokalne trgovine ili trgovine drogom . Iako možete dobiti prirodne vitamine iz prirodnih izvora , što može napraviti samo sintetske vitamine u laboratorijskim uvjetima od katran derivata . Iako većina komercijalnih vitaminski dodaci u trenutnom tržištu su sintetske vitamine , mnogi nutricionisti preporučuju samo kupuju vitamine napravljene od prirodnih izvora . Prirodne vitamine

Nutricionisti definiraju prirodne vitamine kao koncentrirane hranjiva izvedene iz prirodnih izvora , koji sadrži kofaktore koje dolaze iz hranjiva u prirodi . Liječnici i nutricionisti podjednako preporučiti uzimanje prirodne vitamine kao što su zadržali maksimalan prirodni materijal , bez umjetnih aroma i konzervansa .
Sintetske vitamine

Možete dobiti samo sintetske vitamine od izrade ih u laboratorijskim uvjetima . Sintetički vitamini ne sadrže kofaktore . Dok oni obavljaju mnoge važne funkcije u tijelu , oni ne obavljaju iste funkcije u tijelu kao prirodnih vitamina naći u cijelom hrane . Osim toga , mnogi sintetički vitamini iscrpiti tijelo drugih vitalnih hranjivih tvari i imati negativne učinke na bubrege prije nego se izlučuje kroz tijelo kroz urin .
Cijene i kvalitete

Većina dodataka prehrani na tržištu danas sadrži sintetske vitamine jer su jeftiniji za proizvodnju od prirodnih vitamina . Osim toga , mnoge prirodne zdravstvene vlasti i liječnici tvrde da su prirodni vitamini sukvalitetniji od vitamina , kao što su sintetički vitamini sastoji samo od izoliranih dijelova vitamina, koji se prirodno nalaze u hrani .