Dodataka prehrani za muškarce

Puno ljudi su uvijek u potrazi za načine kako poboljšati svoj ​​izgled , svoje zdravlje i svoju izvedbu u teretani ili na terenu . Jedan od načina da to učinite je kroz dodataka prehrani . Muškarci gledaju na tih dodataka koji će vam pomoći obuzdati svoje apetite i povećati svoj ​​metabolizam prolio nekoliko dodatnih kilograma koji služe svrsi na tijelo . Suzbijanje

Apetit za suzbijanje su jedan od najpopularnijih dodataka prehrani za muškarce . Oni su uzeti neposredno prije ili između obroka da vas od prejedanja .
Protein Powder

Protein prah koristi se za par razloga . Prije svega , to se koristi kako bi vam pomoći da duže osjetite sitost , što će uzrokovati da jedete manje kalorija . Drugo , ona je također se koristi kao pomoć u izgradnji mišića . To će izazvati metabolizam povećati što će pomoći u mršavljenja .

Tea

Muškarci koristiti zeleni čaj pomoći smanjiti svoje potrebe za hranom , što može dovesti do mršavljenja . Ekstrakt zelenog čaja također koristi u obliku tableta .
Stimulansi

Postoje neki dodaci koje ljudi koriste kako bi im povećao energiju i , naravno, potaknuti metabolizam . Oni su pozvani stimulansi . Jedna od najčešćih je kofein stimulans .

Carb blokatori

Carb blokatori koriste blokirati apsorpciju ugljikohidrata u tijelu . Kad ugljikohidrata ne apsorbira , oni se ne računaju kao kalorija u tijelu .

Fat blokatori

Fat blokatori raditiisto što i ugljikohidrata blokatori , osim što blokiraju apsorpciju od masti umjesto . Oni često imaju sastojak u njima zove chitosan , koja apsorbira masti i pratitelji iz tijela .