Koristi za leucina

Leucin jebitno i grana - lanac amino kiselina najčešće prodaje kao dodatak . Klinička istraživanja pokazala leucina bitisnažan lean mase i masti - gubitak aktivator , uz dodatak jelima i /ili nakon tjelesne aktivnosti . Sljedeće informacije će biti iz kliničkih studija o leucin je prednosti . Povećana potrošnja Protein

postoji interes za visoko-proteinska dijeta za veću mršavljenja . Preporučeni dnevni unos ( RDA ) navodi količinu proteina potrebnog za održavanje ravnoteže dušika . D.K. Laik , sa Sveučilišta u Illinoisu , Odsjek znanosti o hrani i ljudskoj prehrani , je Sve je više dokaza koji pokazuje da metaboličke uloge za aminokiselinama može zahtijevati više od minimalnih razina za sintezu proteina . Leucin ima uloge u raznim metaboličkim funkcijama . Protein je visoke u ovom aminokiselinom i može promovirati kontrolu gladi . To može biti od koristi kao zamjena lean proteina za rafiniranih ugljikohidrata .
Branch - lanca aminokiselina i bolesti jetre

Branch - chain amino kiselina , uključujući i leucin , proučavana su kada se daje pacijentima s raznim bolestima jetre kako bi se vratili ili spriječiti degeneraciju mišića . Giulio Marchesini sa Sveučilišta u Bologni u Bologni , Italija , pokazalo je dapovećana balans dušika promovira BCAA gutanjem je povezana s poboljšanom dugoročnu stopu preživljavanja kod bolesnika s cirozom . Nadalje , BCAA nosa povećao prognozu bolesnika s hepatocelularnog karcinoma . Sve navedeno može se pridonijelo očiglednim učinak BCAA na rast hepatocita .
Leucin i niske kalorijske dijeta

Leucin interakciju sinzulinom signalizacije , poticanje nizvodno signala kontrolu sinteze proteina . To ima za posljedicu zadržavanja mišićnog proteina tijekom perioda od ograničenog unosa kalorija . Leucin omogućuje da glukoza može učinkovito koristiti skeletnih mišića . To regulira način se mišići i spali glukozu . To može pružiti glukoze - stabilno okruženje i niske odgovora na inzulin u niske kalorijske dijeta .
Prednosti

Prednosti leucin dobro dokumentirani . Leucin je snažan aminokiselina koja ima različite uloge u ljudskom tijelu . Leucin je dobro poznat kao nutritivni dodatak sportskih , ali svjetlo se prolio od raznih aplikacija leucine , poput jetre dieases .
Upozorenje

tražiti savjet vašeg davatelja usluga zdravstvene zaštite prije nego dopuniti s leucin .