Koje su prednosti Star cvijet ulje
Starflower ulja ( također poznat kao boražine ulja ) se koristi ljekovito za mnoga stoljeća ?; to može ublažiti simptome mnogih bolesti zbog visoke razine gama linolenske kiseline (GLA) , hranjiv masne kiseline . Srca i krvnih Prednosti
Starflower ulje potiče cirkulaciju, što pomaže u snižavanju krvnog tlaka i promicanje zdravlja srca . On također može pomoći u regulaciji razine kolesterola , i spriječiti kolesterol iz zgrade u arterijama .
Skin Problemi
masnih kiselina u ulju starflower promovirati zdravu kožu , kosu i nokte , i minimalizirati boje. Također , starflower ulje može pomoći kod kožnih problema kao što su akne , psorijaza , rosacea i ekcema .
Zglob i živaca Pitanja
Starflower ulje jeanti - upalne koji mogu pomoći sa zajedničkim problemima poput reumatoidnog artritisa i osteoartritisa; Ulje se također može smanjiti bol , oteklina i oštećenja zglobova . Konačno , starflower ulje također promiče zdrav funkcioniranje mozga , ograničavanje štete od neuroloških bolesti .
Doziranje
Starflower ulje se može naći u većini ljekarni i trgovinama zdrave hrane u bilo kapsulama , gel kapsula , ili u obliku ulja; Najveća preporučena doza je 1000 mg na dan , što je previše može biti otrovan .
Upozorenja
Starflower ulje može izazvati blage glavobolje, mučninu i probavne smetnje , što može biti smanjen uzimajući ga s hranom . Neki ljudi se ne bi trebali uzeti starflower ulje , uključujući i one s problemima s jetrom i epilepsije; razgovarati sa svojim liječnikom prije početka bilo dopuniti .