Pilule se da kosa raste

uzimanje bilo kakvih tableta , sve-prirodni ili ne , za rast kose je glasine da sebrzo rješenje za rast kose brzo . Međutim ,ljudsko tijelo ima određena ograničenja , pa čak i dodavanjem dodatne vitamine i minerale kako bi vaše tijelo ne može dovesti u željenom iznosu od rasta dlačica .
činjenice

Kosa raste po prosječnoj stopi od 1/4 inčamjesečno . To varira neznatno , ovisno o pojedincu . Kosa se ​​sastoji od oko 91 posto proteina , ali rijetko je nedostatak proteinauzrok sporog rasta kose . Tijelo mora učinkovito metabolizam amino kiseline, masne kiseline i ugljikohidrati da rastu dlake na optimalnoj brzini . Dodavanje vitamine koji su uključeni u metaboliziraju ovih kiselina i ugljikohidrata je lako kao uzimanje pilula ( dodatak vitamina ) ili dodavanjem nekoliko zdrava namirnica u prehrani .


Vrste

Vitaminosigurava davlasište proizvodi ulja su mu potrebni da bi kosa zdrava i spriječiti lom . B vitamini , posebice biotin , su propisane od strane liječnika za obnovu kose . Biotin je potreban za metaboliziranje masti , ugljikohidrata i aminokiselina u tijelu , što je proces koji je bitan za optimalan i zdrav rast kose . Vitamin C i vitamin E također igraju ulogu u procese kojima kosa raste . Multivitamina je vjerojatnonajučinkovitiji način da se sve ove hranjive tvari , bez promjene prehrane .

Prednosti

Ako je vaša kosa raste znatno sporije od prosječne stope rasta za kosu , što može biti nedovoljan u jednom ili više vitamina koji su neophodni za rast zdrave kose . Ti nedostaci vitamina mogu imati utjecaja na druge tjelesne procese koji nisu ni svjesni . Nadoknađujući tih nedostataka putem dodataka ili promjena u prehrani je vjerojatno da će poboljšati tjelesne procese i povećati razinu energije .

Razmatranja

rast kose je izravno utjecali vaše opće zdravlje . Optimalna rast kose može dogoditi, naravno, s prehrane i vježbe . Ako je tijelo zdravo , super kosa će sigurno uslijediti. Dodaj biotina u prehrani , uključujući jaja , te vitamine C i E lako se dodaju svoju prehranu sa svježim voćem i povrćem . Dok kosa je uglavnom sastavljen od proteina , proteina je malo vjerojatno , osim ako stevegetarijanac . Ako sumnjate da nedostatak proteina , a to najbolje upućena sa svojim zdravstvenog usluga prije dodate više proteina za svoje obroke . Ako niste vitamina manjkavi , uzimanje tih vitamina je vjerojatno da će dovesti do pojačanog rasta kose .
Upozorenje

Mnogi proizvodi za njegu kose i dodataka prehrani tvrde da ih koriste će dovesti do bržeg rasta kose . Ovi proizvodi , međutim , nisu FDA odobrila . Oni nisu univerzalno priznata kao rješenje za brzi rast kose . Uzimanje bilo koju vrstu pilula ili dodatak prehrani , sve-prirodni ili ne , može dovesti do promjena u općem zdravstvenom stanju . Uvijek provjerite sa svojim zdravstvenog usluga prije dodavanja tih dodataka na svoj način ishrane .