Koje su nuspojave niacina za snižavanje kolesterola

? Niacin ili vitamin B3 , jedan je od osam B - kompleks vitamina koji se koriste kako bi se tijelo pretvaranje hrane u energiju . To se također može koristiti u većim dozama za snižavanje kolesterola , ali samo pod nadzorom liječnika . Prednosti

Niacin pomaže u poboljšanju cirkulacije . Ona također pomaže tijelu tajni hrane u energiju .
Spuštanje Kolesterol

Prema Mayo Clinic, niacin može se koristiti na niže razine kolesterola . Istraživanja također pokazuju da niacin može usporiti razvoj ateroskleroze , kada se koristi s lijekovima za snižavanje kolesterola , vježbanja i prehrane .
Nuspojave

niacin uzeti u high doze mogu izazvati crvenilo kože , u skladu s Mayo Clinic . Ostale nuspojave uključuju povećanu razinu šećera u krvi , želučanih tegoba , glavobolja, vrtoglavica i oštećenje jetre .
Istraživanje

Istraživanje iz klinike Mayo pokazuju da niacin u visokim dozama može smanjiti niske gustoće ( " lošeg") kolesterola i triglicerida i podizanje visoke gustoće ( " dobrog") kolesterola .
Upozorenje

Mayo Clinic upozorava da niacin u high doze ( više od 1.000 mg dnevno ) treba uzeti u obzirlijek , a nedodatak . Dakle , to bi trebalo koristiti samo pod nadzorom liječnika .

*

*

prehrambenih dodataka
prehrambenih dodataka

  1. Koje su funkcije niacin
  2. Koje su nuspojave za Thorazina
  3. Koje su nuspojave Velcade
  4. Koje su nuspojave fluvoksamina
  5. Koje su nuspojave od MDA
  6. Koji su učinci niacin ?
  7. Koje su nuspojave od Muscle Milk
  8. Koje su nuspojave lanenog
  9. Koje su nuspojave od Flush niacin
  10. Koje su nuspojave od Chasteberry