Kad se uzeti Acai Ekstrakt
? Acai ekstrakt dolazi iz Južne Amerike acai bobica . Ovaj mali , tamno ljubičasta bobica je pun antioksidansa i polifenola , od kojih oba imaju brojne zdravstvene beneficije za ljudsko tijelo , poglavito kardiovaskularne koristi , anti - aging svojstva , imunološki i krvožilni sustav koristi . Uz sve vijesti o ovo voće se tako velika za tijelo , mnogi ljudi se pitaju kada treba uzeti acai ekstrakta . Uzimajući Acai Ekstrakt
kratki odgovor na pitanje o tome kada treba uzeti acai ekstrakta stvarno u bilo kojem trenutku za odrasle . Uprava acai djeci nije široko istraživao , pa ne zna se mnogo o prednostima i mogućim negativnim učincimabobica može imati na njih . Za razliku od toga , koliko je istraživanje u vezi s pozitivnim zdravstvenim prednostima ovog super hrane u odraslih . Glavne prednosti su na kardiovaskularni sustav i borbi protiv oštećenja stanica koje uzrokuju slobodni radikali .
Kardiovaskularne koristi
Svatko zna da jeključ za zdravo srce je dobro uravnotežena prehrana i tjelovježba . Različite studije koje je proveo American Heart Association otkrili da konzumiranje hrane bogate esencijalnim masnim kiselinama smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti . Acai ima visoku razinu esencijalnih masnih kiselina , osobito omega masnih kiselina .
Acai ekstrakt je prirodno bogata omega -9 i omega - 6 masnih kiselina . Obje ove esencijalne masne kiseline raditi na niže razine kolesterola i sprječavaju otvrdnuće arterija . Osim toga , omega - 6 i omega - 9 pomoć u održavanju zdrave razine šećera u krvi .
Borbi protiv slobodnih radikala
Slobodni radikali su stanice koje postaju nestabilni uslijed gubitak molekule kisika . Pa ti biti bolesni stanice kradu kisik od zdravih stanica , što dovodi do stanične degeneracije - naime , starenje . Koža je jedan od najuočljivijih posljedica starenja , ali morate imati na umu i druge dijelove svog tijela dobi , kao i , kao što su zglobovima i mišićima . Acai ekstrakt je visoka u antocijana . Antocijanini su prirodne kemijske spojeve koji se bori protiv slobodnih radikala , prema Marilyn Sterling, kliničkog nutricionista .
Prema studiji objavljenoj u časopisu Journal of poljoprivrede i kemiju hrane , kliničkom ispitivanju koje je proveo DS . Je Susan i Steve Talcott utvrdio daljudsko tijelo lako apsorbira antioksidanse i antocijana iz acai .
odlučivanje kada treba uzeti acai ekstrakta nije tako gotovo kao konfuzno kao odlučivanju o tome kako ga se . Da biste dobili najviše zdravstvene prednosti , uzeti liofilizirane acai bobica ekstrakt pulpe jednom dnevno .
