Mila Doplata nuspojave
LifeMax Mila ,sjeme dodatak chia , je stvaranje krugova kao najnoviji prehrambene trend . Chia sjemenke bogate su omega - 3 masnih kiselina i dobar su izvor antioksidansa i aminokiselina . No, kao i kod drugih dodataka prehrani , postoje određene nuspojave od kojih morate biti svjesni . Uzmi u obzir da su većina nuspojave uzrokovane osobina u određenim ljudima iu određenim uvjetima; kao takvi , oni nisu univerzalni . Nizak krvni tlak
Iako je to dobra vijest za starije osobe i za one koji imaju visok krvni tlak, Chia sjemenke su poznati da niži krvni tlak , pokazalo je istraživanje provedeno na sveučilištu u Torontu . To znači da to može biti vrlo opasno za ljude koji imaju povijest niskim krvnim tlakom da se to kao dnevni dodatak . Iznimno nizak krvni tlak može dovesti do nedostatka kisika , koji očito ima strašne posljedice na mozgu i drugim organima u tijelu .
Plina i crijeva nadutost
Chia , s znanstveni naziv Salvia hispanica , je biljka porijeklom iz južne Amerike . Chia je tako visoko cijenjena Asteci dadrevna civilizacija ga je dao kao počast svojim vladarima . Postoje priče o Aztec ratnika idu u borbu i preživjeli uzimanjem samo 1 žlicu Chia sjemenke . Čini se da je djelomično točno jer je sadržaj vlakana svojih sjemena . Kao što svi znamo , nit je dobro za tijelo , te stoga ima smisla da se poveća naš dnevni unos vlakana . No, dok suvisoke vlakno dijeta je dobra , ljudi koji povećavaju unos vlakana je značajno ( kao uzimanje LifeMax Milu ) mogu doživjeti plin i crijeva nadutost . To se lako može riješiti rezanje natrag na vlakana i povećanje udjela postupno .
Prorijeđuje krvi
Iako Chia sjemenke mogu se uzeti s gotovo bilo koje vrste prehrana , potrošači moraju biti svjesni uzimanje previše dopuniti. Na primjer , zbog visokog sadržaja omega - 3 , Chia sjemena poznate su tanke krvi . Dokkorist za neke ljude - pogotovo onih s hipertenzijom - ljudi koji su već primale zgrušavanja krvi , ide na operaciju ili koji uzimaju aspirin redovito treba konzultirati s liječnikom prije uzimanja LifeMax Milu . Chia sjeme predoziranje , bez obzira na prednosti , ne preporuča .
Alergije na hranu
Iako Chia sjemenke se mogu poduzeti od strane onih koji imaju kikiriki alergije , određene alergije na hranu u sjemenkama može izazvati negativne , pa čak i oslabiti učinke na ljudima . To je rijetko , ali to se događa; ako ustanovite da ste alergični na chia sjemenke , prestati uzimati LifeMax Milu odjednom .
