Koji su neki od primjera predisponirajućih čimbenika povezanih sa stilom života?
* Loša prehrana: Prehrana s visokim udjelom zasićenih masnoća, kolesterola i natrija, a siromašna voćem, povrćem i cjelovitim žitaricama može povećati rizik od kroničnih bolesti.
* Pretilost: Pretilost je glavni faktor rizika za mnoge kronične bolesti, uključujući bolesti srca, moždani udar, dijabetes tipa 2 i neke vrste raka.
* Pušenje: Pušenje je vodeći uzrok smrti koja se može spriječiti. To je čimbenik rizika za mnoge kronične bolesti, uključujući bolesti srca, moždani udar, rak i bolesti pluća.
* Pretjerana konzumacija alkohola: Konzumiranje previše alkohola može povećati rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti jetre, bolesti srca, moždani udar i neke vrste raka.
* Stres: Kronični stres može povećati rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući bolesti srca, moždani udar i depresiju.
* Loš san: Premalo sna ili loša kvaliteta sna može povećati rizik od mnogih kroničnih bolesti, uključujući pretilost, bolesti srca i moždani udar.
- Kako sigurno napraviti proteinska dijeta
- Nula Utjecaj Dijeta
- Čim vam hrana dotakne usne, prežderavate se čak i kad niste gladni, a zatim se očistite, ali ne možete sve iznijeti gore, tako da se raspravlja o gladovanju i sada je prošlo 2 mjeseca. zaustaviti prekomjernu težinu?
- Što jeJames Zeta Dijeta
- Što je posebna dijeta?
- Klenbuterol Informacije
