Što čini hranu alkalne ?
Za oslobađanje energije iz hrane , što "pali " ili metaboliziraju ga u otpadnim proizvodima . Proces je kemijski sličan gori tvar u pepelu . Sljedbenici alkalne prehrane jedu većinu namirnica koje razgrađuju u alkalnom ostatka . Terminologija
alkalne namirnice mogu biti pozvani alkalna - pepela , alkalizirajuće ili alkalna oblikovanje . Alkalne namirnice ne moraju nužno alkalni pH prije konzumacije .
Alkalna Jasen Komponente
Kad hrana opekline alkalne pepela , preostali dijelovi su uglavnom natrijev , kalij , kalcij i magnezij; Ostatak od kiselasta hrana se sastoji uglavnom od sumpora , fosfora , klora i nezapaljiv kiselih radikala organskih .
zablude
Sok od naranče smatra " alkalna . "
IakopH čašu soka od naranče je kisela , što se smatra alkalna jer razgrađuje na komponente koje su baze . Isto tako , mnogi popisi uključuju mlijeko na kiselom strani spektra .
Vrste kiselina /alkalne hrane
Šparoga je alkalna i hranjiv .
Primjeri alkalizacijskih namirnice su svježe voće, povrće, orašasti plodovi , grah i proklijala zrna. Mnogi meso, žitarice i umjetna sladila su zakiseljavanja hranu . Većina mliječni proizvodi, uz iznimku tvrdog sira , neutralna
učincima Alakaline Foods
Vaše tijelo će se održavati blago alkalni pH - . Oko 7.35-7.45- -regardless vaše prehrane; alkalna hrana spriječiti svoje tijelo iz korištenjem pohranjene minerala (kao što su kosti kalcij) da to učinite .
