Koliko šećera treba imati dijabetičar u jednom obroku?

Osobe s dijabetesom se potiču da upravljaju svojim unosom ugljikohidrata, a ne posebno unosom šećera, kako bi lakše kontrolirali razinu šećera u krvi. Ugljikohidrati se u tijelu razgrađuju u glukozu, što utječe na razinu šećera u krvi. Preporučena količina ugljikohidrata po obroku može varirati ovisno o pojedinačnim čimbenicima, poput inzulinske rezistencije, tjelesne aktivnosti i režima uzimanja lijekova. Međutim, opća smjernica za osobe s dijabetesom je da konzumiraju oko 15-45 grama ugljikohidrata po obroku.