Kako zaustaviti Atkinsova dijeta

Atkinsova dijeta jeugljikohidratima ograničen dijeta koja uzrokuje da tijelo ide u ketoze , što je , kadaje tijelo hrani izvan svog rezerviranog masti umjesto hranjenja od od rafiniranog šećera iz ugljikohidrata . To , međutim , može izazvati nuspojave na dugi rok , uključujući i loš zadah i zatvor , pa se preporučuje da radite na sišli na Atkins dijetu , ako ste bili na njoj dulje vremensko razdoblje . Morate pratiti proces , međutim, ako želite da se zaustavi Atkins dijeta ne povrati težinu imate lost.Things morat ćete
proklijala zrna kruha katalog tofu katalog multivitamine katalog Lean proteina poput pileća prsa
zelenog lisnatog povrća