Donja bol u nogama pri hodanju

Hodanje je izvrstan oblik vježbanja koji može povećati snagu nogu i kardiovaskularni fitnes . Donja bol u nogama mogu nastati prilikom hodanja zbog niza razloga, uključujući i hodanje veće udaljenosti iznenada , kao novi u šetnju i trebaju bolje cipele . Donja bol u nogama , dok hodanje poboljšava s odmora , ali također može se spriječiti jačanje donje mišiće nogu . Trkačku potkoljenicu

Shin udlaga bol prolazi duž prednje strane potkoljenice , bilo izvana ili iznutra od potkoljenice, gdjese susreću kostiju i mišića .

Stres Fractuers

sitne pukotine u kosti može biti uzrokovan pretjeranim šetnju i zovu se prijelomi zamora . To ne zahtijevaju casting , ali samo odmoriti , a možda i fizikalna terapija .
Nove cipele

Donja bol u nogama , dok hodanje može ukazivati ​​na potrebu za novim cipelama s više jastuk .
Ahil tendinitis

Povremeno šetači mogu osjetiti bol u svojoj Ahilove tetive , koja jetetiva u potkoljenice koja povezuje peta na tele .

lijekovi

lijekovi za bol u donjem dijelu nogu dok hoda uključuju odmara , šlag , istezanje i uzimanje anti - upalne lijekove.