Kako da nađete potkoljenice bol
1
odrediti točnu lokaciju boli i je li ikada zrači ili širi ili je to ograničeno na tom području . Opišite mjesto imenovanjem točan dio potkoljenice gdje je nastao . Na primjer , to bi moglo biti u gornjem dijelu ili donjem tele ili na desnoj strani koljena . Budite što precizniji , kao što su " samo ispod koljena , na lijevoj strani u kosti . " Također , primijetite li da se osjeća blizu površine ili dublje u potkoljenice .
2
Koristite opisne riječi za opisivanje bol , tako vaš liječnik će razumjeti točno ono što se osjeća . Je li totupa bol ilioštar lupanje ? Da li vaš potkoljenica osjećaj zanijemio , vrtoglavo , labav , ili uske ? Imaosjećaj topline ili hladno ? Više opisne možete biti , više tragove ćete dati svom liječniku za korištenje u izradi dijagnoze .
3
Odredite kadamanja bol u nogama počela i ako je bilospecifično je izazvalo događaj . Na primjer , jeste li pasti prije dva tjedna i primijetiti bol odmah nakon toga ? Jeste li započeti novi lijek prošlog mjeseca i primijetiti lupanje u vašem tele dva dana poslije ? Je li toniska ključ bol koja je počela prije dva mjeseca bez okidač ? Budite što precizniji s vremenskim okvirom i svih značajnih događaja koji ga okružuju .
4
shvatiti da li postoje bilo kakve faktore koji čine donji bol u nogama osjećati bolje ili lošije . Je li to dodatno otežava rade određene aktivnosti ili nosio određeni par cipela ? Da libol nestane kada sjesti ili leći , ili to učiniti gore ? Je li to pod utjecajem topline ili hladno?