Kako prepoznati ako imate rastrgan ligament u nozi
Kako prepoznati ako imate rastrgan ligament u nozi
1
Analizirajte svoje stražnjeg križnog ligamenta za potencijalne štete . Nećete čuti " iskakanje " zvuk u trenutku ozljede kao i ako ste bili do suza svoj ACL . Umjesto toga , možete osjetiti simptome koji su nejasni ili blage. Vaš ozlijedio koljeno može objesiti unatrag kada je savijena , ili možda klizanje unatrag predaleko . Tijekom vremena , simptomi će postati izraženije što je tvoja bol se pogoršava . Ako se drugim područjima vašeg koljena oštećena ili pogođeni , simptomi će postati sve teže .
2
znati znakove rastrgan ligament u nozi . Sa stražnje ukrižene sveze ozljede možda ćete primijetiti nježnost ili oteklina na koljenu u roku od tri sata od ozljede , u skladu s Mayo Clinic . Oteklina može uzrokovati ukočenost . Vi svibanj također doživjeti bol kao što klečati ili čučati , kao što pokrenete , hoda prema dolje ili gore stepenicama ili rampama . Možete osjećati nestabilnost u koljenu . Možda ćete imati blagi mlitavu ili blage do umjerene boli u koljenu .
3
Razumjeti uzroke i čimbenike rizika ligamenta suza . Vaš ligament može suza ako pogoditi Shinbonea teško , ako je vaš Shinbone se sagnuo predaleko unatrag ili pasti na koljena kada je savijena . Stražnjeg križnog ligamenta može suza u kontaktnim sportovima , kao što su nogomet ili nogomet , ili prometnih nesreća.
4
se javite liječniku . Vaš liječnik će pregledati koljeno i potvrdili dijagnozu kroz testove poput magnetske rezonancije ili rendgenskih zraka . MRI će dati vaš liječnik detaljne slike svog stražnjeg križnog ligamenta . X-zrake koljena neće pokazati ozljede svog stražnjeg križnog ligamenta , ali može pokazati ako vaš ligament otkinuo komad vaše kosti .