Fizikalna terapija za Lumbalna stenoza
Spinal stenoza nastaje kadaspinalni kanal pokrenut niz kralježnicu je sužena , stavljanjem pritisak na leđnu moždinu i živce koji ih okružuju . Lumbalna stenoza jesužavanje leđne moždine u lumbalnom , ili donji dio leđa , regija . To je općenitovrlo bolno stanje , karakterizira bol, ukočenost , grčeve i slabost u nogama . To može boljeti više stajati ili hodati za dugo vremensko razdoblje . Ponekad , međutim , Spinal stenoza pokazuje nikakve simptome i prolazi nezapaženo .
Stanje javlja češće u osoba starijih od 50 godina . Povremeno se može razviti u mlađoj osobi , ali ta osoba općenito je rođen sa suženim spinalni kanal .
Suženje spinalnog kanala je općenitorezultat postupno degeneracije kralježnice . Kao kosti oslabe , intervertebralnog diskovi također gube tekućinu , i početi pritiskati u kanal iz svih težine stavljen na njih od ostatka tijela . Zglobovi i ligamenti također će povećati kako bi se za ove oslabljene države , koji dodaje dodatni pritisak na spinalni kanal . Te strukturne promjene često uzrokuju vrlo malo boli u ovoj regiji .
Zvuči poput artritisa ? Lumbalna stenoza često potječe od artritisa , koji naizmjence mogu rezultirati iz niza različitih stanja . Uzrok kralježnicom stenoza u većini pojedinaca je često vrlo složena.
Kako Fizikalna terapija može pomoći
Većinu vremena , Lumbalna stenoza se može liječiti bez operacije , a operacija je često se preporučuje samo za pacijente koji se ne pojavljuju da se reagira na fizikalnu terapiju . Čak i tada , fizikalna terapija može se nastaviti nakon operacije , obično s korisnim rezultatima . Vaš liječnik će vjerojatno propisati određeni tip vježbe , ovisno o pojedinom slučaju . U cjelini , međutim ,cilj fizikalne terapije je učiniti tri stvari : popustiti i opustite tkiva kako bi se smanjila pritisak na kralježnicu , potpore u fleksibilnost i povećanje snage leđa ili trbuha . Ta tri načina će smanjiti simptome i pomoći kako bi se stanje više podnošljiv sve dok se ne ispravi.
Fizikalna terapija može uzeti mnoge oblike . To može biti hodanje , istezanje i savijanje vježbe . To također može biti masaže za smanjenje stresa mišiće i okolno tkivo . Kardiovaskularne vježbe su također vrlo korisna jer će izgraditi izdržljivost , kao i poboljšanje opće cirkulacije krvi, što može pomoći kod upale kralježnice .
Ponekad , fizioterapeuti može preporučiti određene medicinske opreme kako bi vam pomoći da obaviti određene vježbe . Možete nositi natrag braće ili korzet tijekom vježbanja kako bi pružiti podršku . Ovo se često događa ako su trbušni mišići su slabi . Vaš terapeut će biti u mogućnosti preporučiti i vodič korištenje dodatne opreme potrebne .
Dužina koja traje fizikalna terapija je u potpunosti ovisi o vašem slučaju . Neki bolesnici mogu primiti ga za samo četiri do šest tjedna , dok drugi mogu proći terapiju mjesecima .
