Koliko dugo možete koristiti GFS gentle forekin stretcher za natezanje vaše napete kožice i koliko dana bi to trebalo trajati?
Maksimalno vrijeme koje možete koristiti GFS Gentle Foreskin Stretcher za svaku sesiju je 20-30 minuta. Važno je početi polako i postupno povećavati vrijeme rastezanja kako vaša kožica postaje opuštenija i fleksibilnija.
Učestalost:
Nosiljka možete koristiti svaki drugi dan ili 3-4 puta tjedno za najbolje rezultate. To omogućuje vašem prepuciju da se oporavi i prilagodi procesu istezanja. Dosljednost i postupno napredovanje ključni su za postizanje vaših ciljeva istezanja.
Važna razmatranja:
- Uvijek slušajte svoje tijelo i prestanite se istezati ako osjetite bol ili nelagodu.
- Pravilna higijena ključna je za sprječavanje infekcija. Očistite nosiljku prije i poslije svake uporabe.
- Pobrinite se da nosiljka udobno pristaje i da nije preuska ili prelabava.
- Posavjetujte se sa zdravstvenim radnikom ako imate bilo kakva temeljna stanja ili brige.
Upamtite, rastezanje kožice je dugotrajan proces koji zahtijeva strpljenje i ustrajnost. Držite se dosljedne rutine istezanja i postupno ćete postići željene rezultate.
