Što je idiopatska osteoporoza?

Idiopatska osteoporoza je najčešći tip osteoporoze. Javlja se kada se gustoća kostiju smanji i kosti postanu slabe bez očitog razloga. Prvenstveno je uzrokovana genetikom, starenjem i hormonalnim promjenama, osobito u žena u postmenopauzi. Za razliku od sekundarne osteoporoze, koja je povezana s određenim osnovnim medicinskim stanjima ili lijekovima, idiopatska osteoporoza nema prepoznatljiv uzrok. Evo više informacija o idiopatskoj osteoporozi:

Uzroci:

- Genetika: Neki pojedinci imaju veću vjerojatnost da će razviti osteoporozu ako imaju obiteljsku povijest tog stanja.

- Starenje: Gustoća kostiju prirodno se smanjuje kako ljudi stare, što ih čini osjetljivijima na prijelome.

- Menopauza: U žena, razina estrogena opada tijekom i nakon menopauze, što može dovesti do brzog gubitka koštane mase.

- Ostali čimbenici: Određeni čimbenici načina života kao što su pušenje, prekomjerna konzumacija alkohola, nedostatak tjelesne aktivnosti i nizak unos kalcija također mogu pridonijeti idiopatskoj osteoporozi.

Simptomi:

- U ranim fazama možda neće biti očitih simptoma.

- Kako gubitak koštane mase napreduje, pojedinci mogu doživjeti:

- Bolovi u leđima, uzrokovani kompresijskim prijelomima u kralježnici

- Gubitak visine

- Prijelomi kostiju, posebno u kuku, zapešću i kralježnici

- Gubitak zuba (u teškim slučajevima)

Dijagnoza:

- Idiopatska osteoporoza dijagnosticira se kombinacijom testova, uključujući:

- Skeniranje gustoće kostiju:Ovaj test mjeri sadržaj minerala u kostima kako bi se odredila gustoća kostiju.

- X-zrake:mogu otkriti gubitak koštane mase i prijelome.

- Krvne pretrage:mogu se učiniti kako bi se isključila druga temeljna stanja.

Liječenje:

- Primarni ciljevi liječenja idiopatske osteoporoze su sprječavanje prijeloma i smanjenje gubitka koštane mase. Mogućnosti liječenja uključuju:

- Dodaci kalcija i vitamina D za poboljšanje zdravlja kostiju.

- Lijekovi kao što su bisfosfonati, teriparatid, stroncijev ranelat i drugi za povećanje gustoće kostiju i smanjenje rizika od prijeloma.

- Promjene načina života kao što su redovita tjelovježba, prestanak pušenja, ograničavanje unosa alkohola i uravnotežena prehrana bogata kalcijem i vitaminom D.

Prevencija:

- Usvajanje zdravih životnih navika od malih nogu može spriječiti ili usporiti razvoj idiopatske osteoporoze. To uključuje:

- Redovite vježbe s utezima

- Adekvatan unos kalcija i vitamina D

- Izbjegavanje pušenja i prekomjerne konzumacije alkohola

- Održavanje zdrave težine

Idiopatska osteoporoza je stanje koje se može kontrolirati uz rano otkrivanje i pravilno liječenje. Surađujući s pružateljem zdravstvenih usluga i prihvaćajući preventivne mjere, pojedinci mogu pomoći u održavanju zdravlja kostiju i smanjiti rizik od prijeloma.