Kako liječnici liječe osteoporozu?
1. Lijekovi:
a) Bisfosfonati (npr. alendronat, risedronat):Ovi lijekovi usporavaju gubitak koštane mase i povećavaju gustoću kostiju.
b) Teriparatid (rekombinantni humani paratiroidni hormon):Ovaj lijek stimulira stvaranje kostiju.
c) Stroncijev ranelat:Ovaj lijek povećava stvaranje kostiju i smanjuje razgradnju kostiju.
d) Denosumab (Prolia):Ovo monoklonsko antitijelo inhibira razgradnju kostiju.
e) Romosozumab (Evenity):Ovo monoklonsko protutijelo povećava stvaranje kostiju.
2. Dodaci kalcija i vitamina D:
a) Kalcij:Adekvatan unos kalcija neophodan je za zdravlje kostiju. Dodaci se preporučuju ako je unos hranom nedovoljan.
b) Vitamin D:Vitamin D je ključan za apsorpciju kalcija. Dodaci se često propisuju, posebno za pojedince s niskim razinama.
3. Promjene načina života:
a) Redovite vježbe s utezima:vježbe poput hodanja, trčanja i plesa mogu pomoći u održavanju i izgradnji koštane mase.
b) Prevencija pada:jednostavne izmjene kod kuće i korištenje pomoćnih uređaja mogu smanjiti rizik od padova koji mogu dovesti do prijeloma.
c) Prestanak pušenja:Pušenje može negativno utjecati na zdravlje kostiju. Prestanak pušenja vrlo je koristan.
d) Ograničenje konzumacije alkohola:Pretjerani unos alkohola može ometati apsorpciju kalcija i oslabiti kosti.
4. Hormonska nadomjesna terapija (HNL) za žene u postmenopauzi:
HNL može pomoći u održavanju gustoće kostiju kod žena nakon menopauze. Međutim, može imati druge rizike i treba ga pažljivo razmotriti.
5. Fizikalna terapija:
To može pomoći pojedincima da održe mobilnost, snagu i ravnotežu, smanjujući rizik od padova.
6. Operacija (u teškim slučajevima):
Kirurška intervencija može biti potrebna u slučajevima teških prijeloma ili deformacija uzrokovanih osteoporozom.
7. Praćenje:
Redovito praćenje i praćenje mineralne gustoće kostiju pomoću testova gustoće kostiju (DEXA skeniranje) ključni su za procjenu učinkovitosti liječenja.
Važno je da se osobe s osteoporozom ili osobe s rizikom od tog stanja posavjetuju sa svojim liječnikom kako bi odredile najprikladniji pristup liječenju na temelju pojedinačnih okolnosti.
