Kako osteoporoza vaše kosti
Osteoporoza, što doslovno znači "porozne kosti", stanje je koje karakteriziraju slabe i lomljive kosti. Javlja se kada tijelo gubi previše kostiju, stvara premalo kostiju ili oboje. To dovodi do smanjenja gustoće kostiju i povećanog rizika od prijeloma.
Evo kako osteoporoza može utjecati na vaše kosti:
1. Gubitak koštane mase:Osteoporoza uzrokuje postupni gubitak koštane mase. Kosti postaju tanje, slabije i manje gustoće. Taj se proces često događa godinama i može proći neotkriven sve dok ne dođe do prijeloma.
2. Promjene mikroarhitekture:Osteoporoza utječe na mikroarhitekturu kosti. Sićušna struktura nalik na saće unutar kosti postaje slabija, čineći kost osjetljivijom na oštećenja i lomove.
3. Povećana lomljivost:Kako se gustoća kostiju smanjuje, a koštana struktura slabi, kosti postaju sve lomljivije. Čak i manje traume ili padovi koji inače ne bi uzrokovali prijelom kod zdravih osoba mogu dovesti do prijeloma kostiju kod osoba s osteoporozom.
4. Vertebralni prijelomi:Jedna uobičajena vrsta prijeloma povezana s osteoporozom su vertebralni prijelomi, također poznati kao kompresijski prijelomi. Ovi se prijelomi često događaju u kralježnici i mogu uzrokovati bolove u leđima, gubitak visine i pogrbljeno držanje.
5. Prijelomi kuka:Prijelomi kuka još su jedna teška komplikacija osteoporoze. Pad na bok, na primjer, može uzrokovati lom oslabljene kosti kuka. Prijelomi kuka mogu dovesti do značajne boli, invaliditeta, pa čak i povećanog rizika od smrtnosti.
6. Prijelomi zapešća:Prijelomi zapešća, osobito distalnog radijusa, također su česti kod osoba s osteoporozom. Ovi prijelomi mogu nastati uslijed pada na ispruženu ruku.
7. Ostali prijelomi:Osim prijeloma kralježaka, kuka i zapešća, osteoporoza može povećati rizik od prijeloma drugih kostiju, uključujući ruku, gležanj i zdjelicu.
8. Bol u kostima:U nekim slučajevima, osteoporoza može uzrokovati bol ili nelagodu u kostima, osobito u leđima, kukovima ili zglobovima. Ova bol može biti posljedica prijeloma ili oslabljenih kostiju.
Važno je napomenuti da se osteoporoza obično razvija tijekom vremena i ne mora uzrokovati vidljive simptome u svojim ranim fazama. Redoviti testovi gustoće kostiju, posebno za rizične osobe, preporučuju se za praćenje zdravlja kostiju i rano otkrivanje osteoporoze, što omogućuje odgovarajuće intervencije i liječenje za smanjenje rizika od prijeloma.
