Možete li Oporavak od osteoporoze ?

Zdrava koštana stalno obnavlja . S godinama , međutim , kost se resorbira u tijelu brže nego što se može zamijeniti . Rezultat je osteoporoza ,pogoršanje koštane strukture koja na kraju uzrokuje krhkih kostiju češće loma pod stresom , kao što je pad . No, možete oporaviti od osteoporoze . Rast kostiju i pregradnja

Bone je živo tkivo koji obnavlja u procesu nazvanom remodeliranje kostiju , prema Nacionalnoj Osteoporoza Foundation ( NOF ) . Stara kost se resorbira specijalizirane stanice nazivaju osteoblasti , dok su ostale stanice nazivaju osteoblasti formira novu kost . Ravnotežu između resorpcije kosti i obnavljanje mase kosti i održava gustoću .
Što je osteoporoza

gubitka gustoće kosti javlja kada saldo pomaci između resorpcije kosti i formiranje . Starenjem , dugotrajna upotreba lijekova , kao što su i glukokortikoidima , za žene , menopauze iprateće pad razine estrogena povećavaju brzinu metabolizma kosti . Formiranje kosti više ne mogu držati korak s brzinom resorpcije i unutarnje skele kostiju nagriza . Kosti postaju krhki i skloni frakture , što je rezultiralo osteoporoze . Osteoporoza napreduje polako bez znakova ili simptoma do prvog prijeloma . Osteoporoza jeprogresivno stanje , ali gubitak koštane mase može se zaustavio i vratio s liječenja , prema NOF .

Stop Bone Loss

bisfosfonata,većina zajedničke tretmani za osteoporozu , usporiti proces resorpcije kostiju . Oni uključuju alendronat , ibandronat i risedronat , ZOLEDRONIČNA KISELINA , prema Mayo klinike . Do usporavanja resorpciju i resetiranja ravnotežu resorpcije - regeneracije , bisfosfonata pomoći u očuvanju koštane mase , povećanje gustoće , i smanjiti rizik od prijeloma kuka i kralježnice prijeloma . Bifosfonati se apsorbira u kosti , pazaštitni učinak ostaje nakon što su lijekovi prestali . Za žene u menopauzi , estrogen nadomjesna terapija pomaže očuvanju gustoće kostiju . Estrogen , međutim , može povećati rizik od nekih vrsta raka pa se ne preporučuje isključivo za liječenje osteoporoze . Kalcitonin ,hormon koji proizvodi štitnjača , također usporava resorpciju kostiju , ali to nije tako učinkovit kao i bisfosfonata .
Stimulirati rast nove kosti

teža osteoporoze , zaustavljanje daljnjeg gubitka koštane mase je nedovoljna i kosti ostaju oslabljeni . Teriparatid ,oblik paratiroidnog hormona , jeagresivno liječenje za žene koje su na vrlo visokim rizikom za frakture , kao što su oni koji imaju vrlo niske gustoće kostiju ili koji su već imali nekoliko lomova . Teriparatid stimulira novi rast kostiju i zapravo može preokrenuti osteoporoze , u skladu s Mayo Clinic .
Kalcij i vitamin D

kalcija i vitamina D u svaki liječenje osteoporoze . Kalcij smanjuje rizik od frakture , i vitamin D je neophodan za apsorpciju kalcija . Vitamin D također poboljšava performanse mišića i ravnotežu , smanjuje rizik od padova . NOF preporuča 1.200 do 1.500 mg kalcija dnevno i 800 do 1.000 IU vitamina D dnevno za žene starije od 50 godina . Kalcij doze iznad 1500 mg dnevno nemaju dodatnu korist , a može povećati rizik od bubrežnih kamenaca ili kardiovaskularnih bolesti .