Utjecaj osteoporoze na mišićno tkivo

Osteoporoza ostaje da seoslabiti bolest koja pogađa veliki dio starenja stanovništva . Iako je uglavnombolest kostiju degenerativnih , osteoporoza također zadržavali učinke na mišićno tkivo . Promjene u prehrani i vježbe može pomoći smanjiti učinke osteoporoze i omogućiti ugodniji i zdraviji način života . Činjenice

Osteoporoza jebolest kostiju koja dovodi do gubitka gustoće kostiju , kao i koštane degeneracije . Kao što je gubitak koštane mase akumulira tijekom vremena ,pojedinac postaje sklonije prijelomima i bol u kostima . Dok su žene u postmenopauzi pozornici sunajosjetljiviji na osteoporoze , muškarci mogu također imaju slične simptome . Prema podacima Međunarodne zaklade za osteoporozu , osteoporoze otprilike pogađa oko 75 milijuna osoba u Sjedinjenim Državama , Europi i Japanu od 2010 . Osim toga ,Međunarodni Osteoporoza Foundation navodi da je jedna od tri žene i jedan od pet muškaraca s vremenom će proći osteoporoznih frakture u njihovim životima .

Učinka na mišić Tisue

ljudsko tijelo , mišićno tkivo se često radi u suradnji s kosti pružiti podršku i mobilnost . Dakle, posljedice osteoporoze je trajna na mišićno tkivo , kao i kosti . Kao što je gubitak koštane mase akumulira tijekom vremena , mišićno tkivo također slabi kao dobro. Osteoporoza uzrokuje pojedinca koštanog sustava degradirati , koji također prisiljava tijelo je mišićno tkivo izroditi . Budući da starost jeglavni čimbenik u osteoporoze početka , mišića pogoršanje nastaje zbog nedostatka fizičke aktivnosti .

Uzroci i faktori rizika

glavni uzrok osteoporoze leži u nedostatku estrogena . Niska razina estrogena korelira s naglog gubitka koštane mase . Osim toga , nedovoljna kalcij i vitamin D stimulira uzimanje dodatnog razgradnju kostiju . Uobičajeni faktori rizika za osteoporozu uključuju žena starijih od 50 godina , članovi obitelji s osteoporozom , nedovoljna unosa kalcija u prehrani , tanki građi tijela, pušenja i prekomjerne konzumacije alkohola .

Simptomi

Zbog gubitak koštane mase javlja tijekom dugo vremena , simptomi osteoporoze ne može vidjeti dok uznapredovalom stadiju . Uobičajeni simptomi uključuju : višestruke lomove kostiju , bolan bol u kostima i kronične boli u leđima . Prijelomi osteoporozom u pravilu pojavljuju u donjem i srednjem dijelu leđa, zglob i kuk . Značajan gubitak visine i pogrbljeno držanje može biti znakovi osteoporoze .
Liječenje

Osteoporoza je vrlo teško preokrenuti . Dakle , za liječenje osteoporoze uglavnom fokusira na prevenciju . Većina terapija vrti oko povećane kalcija i vitamina D unos povećati apsorpciju kalcija u kostima . Takve promjene u prehrani treba uvijek biti popraćeno redovitim vježbanjem povećati čvrstoću kostiju i smanjuju mogućnost budućih prijeloma . Osim toga , s osteoporozom lijekovi su dostupni kako bi se tijelo održava koštane mase i gustoće .