Koji je smisao osteoartritisa ?

Osteoartritis , također poznat kao osteoartritisa ( OA ) ili degenerativne bolesti zglobova , jenajčešći oblik artritisa , što jetermin koji se odnosi na širok raspon uvjeta koji uključuju pogoršanje zglobovima . Osteoartritis uključuje oštećenja hrskavice u zglobovima, koji nose dolje kao osoba dobi . Hrskavice u zglobovima , potrebno je osigurati fluidnost u kretanju čovjekove ruke, noge, kukova, koljena , donji dio leđa i vrat . Kod osoba s osteoartritisom ,hrskavica pruža tu fleksibilnost istrošio . Kad ti pojedinci koriste svoje zglobove , često je bolno , krut i teško, jer su kosti u zglobovima trljati zajedno bez jastuka koje hrskavicu . Ponekad , to čak može dovesti do potpunog nedostatka pokreta u zglobu . Tko je pogođen
Žene čine većinu osteoartritis bolnicima u dobi od 55 i više .

Od 2010 , gotovo 20 milijuna ljudi pati od osteoartritisa u SAD Ove osobe su iz raznih rasnih pozadina , kao što se čini mala razlika u učestalosti stanja unutar određene etničke skupine . Međutim , pojedinci japanskog podrijetla su malo veću vjerojatnost da pate od poremećaja , pogotovo u usporedbi s Amerikancima iz južnih Kineza, Južne Afrike , ili East indijskog podrijetla . U Amerikanaca mlađih od 45 godina , muškarci su više vjerojatno da će biti pogođeni , a žene čine veći većina oboljelih u dobi 55 i više godina .
Age - Associated OA Screenshot
Mnogi pogreška osteoartritis kao normalan dio " starenja ", međutim bilo ozbiljnije, i /ili reoccuring bol u zglobovima treba provjeriti od strane liječnika .

Osteoartritis je prvenstveno uzrokovano prirodno kao dio procesa starenja . Kao što su zglobovi koristi tijekom svog života , oni mogu početi propadati . Starenje uzrokuje sadržaj vode u zglobovima , a da se povećaprotein koji drži zglobne hrskavice intaktne smanjuje . To pogoršanje u kombinaciji sa stalnom korištenju zglobovima kroz razdoblje od više godina može dovesti do potpunog osiromašenja hrskavice , što je rezultiralo u često bolnim stanjem osteoartritisa . Osteoporoza se ponekad može razviti između više članova iste obitelji . To je dovelo neke liječnike da zaključiti da neki pojedinci mogu nositi gene koji ih staviti na veći rizik od razvoja bolesti od drugih .
Sekundarna OA Screenshot
Stručni atheletes , posebice nogometaše , su pod rizikom od razvoja osteoartritisa u koljenima .

osoba također može razviti osteoartritis putem " sekundarne " uzrokuje ne odnose na dob , kao što ponovljenog ozljede pojedinih zglobova zbog dugoročnog angažmana u kontaktnim sportovima kao što su nogomet . Mnogi nogometaši su bili poznati da pate od osteoartritisa koljena , zbog ponovljenog naprezanja i ozljede koljena zgloba . Najučestaliji sekundarni uzrok osteoartritisa je pretilost , kaododatnu težinu da jepretilo pojedinac nosi stavlja dodatni pritisak na zglobove , posebno u koljenima . Bolesti kao što su dijabetes i gihta također se zna da povećavaju rizik od razvoja osteoartritisa , osim nekih poremećaja hormona rasta , i zajedničkih nedostataka prisutnih pri porodu .
Prevencija
Jedenje Uravnotežena prehrana puna voća i povrća je jedan od načina da se izbjegne razvoju osteoartritisa .

S obzirom na činjenicu da je većina slučajeva osteoartritisa štrajk neočekivano kadapojedinac dosegne određenu dob , razvoju ovog stanja je često i nezaobilazna luka mnogih ljudi . Međutim , postoje mjere pojedinci na rizik za razvoj sekundarnog osteoartritisa može poduzeti kako bi se spriječilo , ili barem smanjiti njihov rizik od potlačeni s bolešću . Ljudi na rizik za razvoj pretilosti treba pokušati zadržati zdravu prehranu i redovito vježba , dok pretile osobe trebaju pokušati izgubiti težinu kako bi izbjegli stavljanjem previše pritisak na koljena . Oni koji su u opasnosti zbog dugoročnog i teške sudjelovanje u sportovima kao što su nogomet ili dizanje utega , koji je stavio veliki pritisak na koljena , treba raditi s fizičkim trenerom razviti učinkovite istezanje i masaža terapija plan. Ako ste jako uključeni u bilo koji sport koji stavlja pritisak na zglobove , važno je dopustiti da vaši zglobovi dovoljno vremena da ozdravi od intenzivnih treninga i nakon ozljede .
Liječenje

Neki koji pate od osteoartritisa odlučite doći operaciju popraviti njihov deteroriated zgloba (s) .

U mnogim slučajevima , liječnici će preporučiti uzimanje blage lijekove protiv bolova dnevno ili kada dođe do bljeskove , ovisno o tome koliko je teška vaša osteoartritis je . Liječnici obično upućuju na over-the -counter naproksen za kontrolu boli i smanjiti upalu zglobova . Liječnici često preporučuju različite proteže i tehnike pojedinci mogu poduzeti kako bi se umanjio pritisak na zglobovima . Vaš liječnik može par ove tehnike s oblika fizičkog ili masaža terapija . U nekim slučajevima , liječnik će preporučiti povremeno uzimajući kortizon metak, koje su poznate pomoći smanjiti bolove u zglobovima uzrokovane oticanje . Za vrlo teškim slučajevima OA , zahvat može učiniti , posebno u slučajevima kada OA je donio je na neispravno zgloba uzrokovan genetskim abnormalnost .