Koja su zdravstvena stanja pretilost?

Kardiovaskularne bolesti (KVB): Pretilost je glavni faktor rizika za kardiovaskularne bolesti, koje uključuju bolesti srca, moždani udar i visoki krvni tlak. Prekomjerna težina može doprinijeti nakupljanju plaka u arterijama, povećavajući rizik od srčanog i moždanog udara. Pretilost također može povisiti krvni tlak, dodatno opterećujući srce i povećavajući rizik od kardiovaskularnih bolesti.

Dijabetes tipa 2: Pretilost je snažno povezana s povećanim rizikom od razvoja dijabetesa tipa 2. Prekomjerna težina dovodi do inzulinske rezistencije, stanja u kojem tjelesne stanice ne reagiraju učinkovito na inzulin. To može dovesti do povišene razine šećera u krvi i na kraju dovesti do dijabetesa tipa 2 ako se ne liječi na odgovarajući način.

Neke vrste raka: Pretilost je povezana s povećanim rizikom od određenih vrsta raka, uključujući rak dojke, kolorektalni rak, rak endometrija i rak bubrega. Točni mehanizmi nisu u potpunosti shvaćeni, ali se vjeruje da upala, hormonalni čimbenici i inzulinska rezistencija povezani s pretilošću mogu igrati ulogu u razvoju raka.

Udar: Pretilost povećava rizik od moždanog udara za 50%. To je zato što pretilost može uzrokovati visoki krvni tlak, koji je glavni čimbenik rizika za moždani udar. Pretilost također može oštetiti krvne žile, povećavajući njihovu vjerojatnost da se ugrušaju i izazovu moždani udar.

Osteoartritis: Pretilost povećava rizik od osteoartritisa, degenerativne bolesti zglobova koja uzrokuje bol, oticanje i ukočenost u zglobovima. To je zato što pretilost dodatno opterećuje zglobove, osobito koljena, kukove i kralježnicu.

Apneja za vrijeme spavanja: Pretilost povećava rizik od apneje za vrijeme spavanja, stanja u kojem osoba prestaje disati na kratko vrijeme tijekom spavanja. To je zato što pretilost može uzrokovati začepljenje gornjih dišnih putova, što otežava disanje.

Depresija: Pretilost je čimbenik rizika za depresiju, a depresija može dovesti do pretilosti. To je zato što stres i tjeskoba mogu uzrokovati prejedanje, a pretilost može dovesti do niskog samopoštovanja i osjećaja izoliranosti.

Ovo su samo neka od zdravstvenih stanja koja su povezana s pretilošću. Kako bi upravljali i smanjili rizik od razvoja zdravstvenih problema povezanih s pretilošću, pojedinci bi trebali težiti zdravoj težini putem uravnotežene prehrane, redovite tjelesne aktivnosti i zdravog načina života.