Tjelesne promjene i za muškarce i za žene?
- Nagli rast :Mužjaci obično doživljavaju skok u rastu između 12. i 15. godine, tijekom kojeg mogu narasti nekoliko inča u visinu.
- Razvoj mišića :Muškarci obično počinju razvijati više mišićne mase tijekom adolescencije. To je zbog povećanja testosterona, hormona koji potiče rast mišića.
- Pojačana dlakavost tijela :Muškarcima obično počinju rasti dlake tijekom adolescencije, uključujući i lice, prsa i pazuhe.
- Produbljivanje glasa :Glasovi muškaraca obično se produbljuju tijekom adolescencije zbog rasta grkljana ili glasovne kutije.
- Povećanje penisa i testisa :Penis i testisi tipično se povećavaju tijekom adolescencije.
- Proizvodnja sperme :Muškarci obično počinju proizvoditi spermu tijekom adolescencije.
Fizičke promjene kod žena tijekom adolescencije
- Nagli rast :Ženke obično doživljavaju skok u rastu između 10. i 12. godine, tijekom kojeg mogu narasti nekoliko inča u visinu.
- Razvoj grudi :Ženske grudi obično se počinju razvijati tijekom adolescencije. To je zbog povećanja estrogena, hormona koji potiče rast grudi.
- Rast stidne dlake :Ženkama obično počinju rasti stidne dlake tijekom adolescencije.
- Menarha :Menarha je prva pojava menstruacije, koja se obično javlja između 12. i 15. godine života.
- Povećana tjelesna masnoća :Žene obično dobivaju više tjelesne masti tijekom adolescencije nego muškarci. To je zbog povećanja estrogena, koji potiče skladištenje masti.
- Širenje kukova :Bokovi žena obično se šire tijekom adolescencije. To je zbog rasta zdjelice, koji je neophodan za porod.
- Kako gluteus maximus mišić djeluje kao antigravitacijski mišić?
- Što se događa kada se mišić kontrahira?
- Savinuli ste ruku na pogrešan način i sada osjećate jake oštre bolove između bicepsa tricepsa, ali možete saviti mišiće bez ikakvih problema što je s rukom?
- Što je suprotni mišić bicepsa?
- Kako biceps kvadriceps tetive koljena rade da bi proizveli pokret?
- Lijeve prednje strane bedara Bol
