Trebate li istegnuti ili potrgani mišić omotati zavojem?

U slučaju istegnutog ili pokidanog mišića, nemojte koristiti zavoj, jer on može dodatno stisnuti ozljedu i otežati zacjeljivanje.

*

*

Nategnuće mišića
Nategnuće mišića

  1. Icy Hot Upute
  2. Gusto vanjsko tkivo koje je otporno na udarce i stres?
  3. Prošireni Primjena grijalicu
  4. Kako pomoći umorne noge
  5. Imam malu kvržicu na dnu potkoljenice prema gležnju, nije bolna, može li netko reći što bi to moglo uzrokovati. Također se pomiče s jedne strane na drugu i čini se kao mala lopta?
  6. Učinci teške tele Strain
  7. Pokreću li se mišići nenamjerno bez svjesne kontrole?
  8. Koji su mišići poprečno-prugasti mišići?
  9. Što bi se dogodilo da se ljudski mišićni sustav isključi?
  10. Kako spriječiti mišićnih bolesti sustava