Koje su tri vrste mišićnih vlakana?

1. Tip I:Spora oksidativna vlakna

- Otporan na umor

- Sadrži mnogo mitohondrija

- Aerobno stvarajte ATP

- Visoka kapilarizacija

- Crvene boje

2. Tip IIa:Brza oksidativno-glikolitička vlakna

- Srednje otporan na umor

- Može generirati ATP i aerobno i anaerobno

- Crvene boje

3. Tip IIx:Brza glikolitička vlakna

- Umoran

- Anaerobno stvara ATP

- Bijele boje