Ako izgladnjujete, koristi li vaše tijelo prvo masnoću ili mišiće?

Mišić.

Tijelo radije koristi ugljikohidrate kao primarni izvor energije. Kada nema dostupnih ugljikohidrata, tijelo će početi razgrađivati ​​mišićno tkivo kako bi koristilo aminokiseline kao alternativni izvor energije. Ovaj proces je poznat kao glukoneogeneza.