Koji je mišić uključen ako biste bacili ruke u zagrljaj?

Pectoralis major: Ovo je veliki mišić u obliku lepeze koji se nalazi u prsima. Prvenstveno je odgovoran za povlačenje ruke preko tijela i glavni je mišić uključen u grljenje.

Latissimus dorsi: Ovo je širok, plosnati mišić smješten u leđima. Uključen je u pružanje i rotiranje ruke, a također igra ulogu u grljenju povlačenjem ruke unatrag.

Teres major: Ovo je manji mišić koji se nalazi ispod latissimus dorsi. Pomaže pri ispružanju i rotaciji ruke te pridonosi grljenju.

Biceps brachii: Ovo je veliki mišić koji se nalazi na prednjoj strani nadlaktice. Uključen je u savijanje zgloba lakta i također pomaže pri povlačenju ruke preko tijela.

Triceps brachii: Ovo je veliki mišić smješten na stražnjoj strani nadlaktice. Uključen je u istezanje zgloba lakta, a također pomaže u stabilizaciji ruke tijekom grljenja.

Deltoidi: To su mišići koji pokrivaju rameni zglob. Oni su uključeni u različite pokrete ruku, uključujući abdukciju (podizanje ruke u stranu), fleksiju (savijanje ruke u laktu) i ekstenziju (ispravljanje ruke). Deltoidi rade zajedno kako bi pružili stabilnost i kontrolu ruke tijekom grljenja.

Trapez: Ovo je veliki, trokutasti mišić smješten u stražnjem dijelu vrata i gornjem dijelu leđa. Uključen je u razne pokrete vrata i ramena, a također pomaže stabilizirati ruku tijekom grljenja.

Ovo su glavni mišići uključeni u bacanje ruku u zagrljaj. Drugi mišići također mogu pomoći u ovom pokretu, ovisno o točnom položaju ruku i sili kojom se bacaju.