Kako se djelovanje rektusa abdominisa razlikuje od ostalih trbušnih mišića?
1. Primarna funkcija: Glavna funkcija rektusa abdominisa je fleksija kralježnice. Kada se kontrahira, povlači grudni koš i zdjelicu bliže jedno drugom, uzrokujući savijanje trupa prema naprijed. Ostali trbušni mišići, poput kosih i poprečnih trbušnih mišića, prvenstveno pomažu u stabilizaciji kralježnice i trbušnog sadržaja.
2. Smjer vlakana: Vlakna mišića rektusa abdominisa idu okomito od stidne kosti (blizu zdjelice) do rebara. Ova orijentacija mu omogućuje da proizvede kretanje fleksije duž sagitalne ravnine (sprijeda prema natrag). Ostali trbušni mišići imaju različitu orijentaciju vlakana i pridonose različitim pokretima i stabilizaciji kralježnice.
3. Segmentalna inervacija: Rektus abdominis mišić inerviraju više segmentnih živaca, posebno donji torakalni i gornji lumbalni živci. To znači da različite dijelove mišića kontroliraju specifični korijeni spinalnih živaca. Ostali trbušni mišići mogu imati različite obrasce inervacije.
4. Mišićni pripoji: Rectus abdominis mišić veže se za stidnu kost i kostalne hrskavice donjih rebara. Kada se kontrahira, stvara napetost duž ove pričvrsne linije, približavajući prsnu kost i zdjelicu. Ostali trbušni mišići pričvršćuju se za različite anatomske strukture i pridonose različitim funkcijama poput stabilnosti jezgre i bočne fleksije.
Sve u svemu, dok drugi trbušni mišići igraju ključnu ulogu u stabilnosti jezgre i raznim pokretima, rektus abdominis mišić ističe se svojom primarnom akcijom fleksije kralježnice. To je ključni mišić fleksor trupa i važan je za pokrete savijanja prema naprijed i aktivnosti koje uključuju trbušnu kontrakciju.
- Uzrokuje li proizvod Herbalife mišićnu distrofiju?
- Nagazio sam na trn medonosnog bagrema i kažem ako sam sve to izvukao je bolno ne može vršiti nikakav pritisak samo natečeno ili nešto vjerojatno u njihovom?
- Kako eliminirati ukočeni i bolne mišiće
- Je li moguće izgubiti 4 funte mišićne mase u 1 mjesecu?
- Koji su tretmani za De Quervain je tenosinovitis
- Je li potrebno amputirati nogu?