Koje su činjenice o bicepsima i tricepsima?

Biceps brachii:

* Biceps brachii je dvoglavi mišić koji se nalazi na prednjoj strani nadlaktice.

* Odgovoran je za savijanje zgloba lakta i supinaciju podlaktice (okretanje dlana prema gore).

* Biceps brachii je inerviran mišićno-kožnim živcem.

Triceps brachii:

* Triceps brachii je troglavi mišić smješten na stražnjoj strani nadlaktice.

* Odgovoran je za istezanje zgloba lakta.

* Triceps brachii inervira radijalni živac.

Ostale činjenice o bicepsu i tricepsu:

* Biceps i triceps su antagonistički mišići, što znači da rade u suprotnosti jedan s drugim.

* Biceps je općenito jači od tricepsa, ali triceps može generirati više sile kada je lakat ispružen.

* Biceps i triceps su važni mišići za svakodnevne aktivnosti, kao što su podizanje, guranje i povlačenje.

* Jačanje bicepsa i tricepsa može pomoći u poboljšanju snage i izvedbe gornjeg dijela tijela.