Koji je jednostavan način za pamćenje mišića?

Evo nekoliko jednostavnih mnemotehnika koje će vam pomoći da zapamtite mišiće:

Biceps

* B ig i njektori

Triceps

* T mreškanje i njektori

Kvadriceps

* P uick d eceleracija

Tetive koljena

* H uvijek a uvijek m sjekirom s popiškio se

Gluteus

* G reat l vlast u ses t aktivan e vježbe

Teladi

* C alves:C alves A ponovno L npr. V vozila

Trbušnjaci

* A Uvijek B e D razvijanje O tvoj M uscles I n N ew A i L streha S tatus

Natrag

* B jer A ll C djeca K sada